2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
जबकि सोडियम बेंजोएट को सुरक्षित माना जाता है, वैज्ञानिकों ने दिखाया है कि एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी) के साथ मिश्रित होने पर नकारात्मक दुष्प्रभाव होते हैं। उनके अध्ययन से संकेत मिलता है कि यह तब बेंजीन में बदल जाता है, एक ज्ञात कार्सिनोजेन जो कैंसर का कारण बन सकता है।
सोडियम बेंजोएट त्वचा के लिए क्या करता है?
सोडियम बेंजोएट का उपयोग कॉस्मेटिक्स और व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों की एक विस्तृत विविधता में किया जाता है जहां यह जंग अवरोधक, सुगंध घटक, और संरक्षक के रूप में कार्य करता है। एक परिरक्षक के रूप में, सोडियम बेंजोएट मुख्य रूप से एक एंटी-फंगल एजेंट है, लेकिन बैक्टीरिया के खिलाफ कुछ प्रभाव भी है।
सोडियम बेंजोएट परिरक्षक के रूप में क्या है?
सोडियम बेंजोएट एक संरक्षक है। खाद्य योज्य के रूप में, सोडियम बेंजोएट में E संख्या E211 होती है। यह अम्लीय परिस्थितियों में बैक्टीरियोस्टेटिक और कवकनाशी है। तंत्र कोशिका में बेंजोइक एसिड के अवशोषण के साथ शुरू होता है।
क्या सोडियम बेंजोएट एक खराब परिरक्षक है?
क्या सोडियम बेंजोएट सुरक्षित है? सोडियम बेंजोएट आम तौर पर सुरक्षित के रूप में पहचाना जाता है और 0.1% के अधिकतम उपयोग के साथ भोजन में एक रोगाणुरोधी एजेंट और स्वाद बढ़ाने वाले एजेंट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। फ़ीड में परिरक्षक के रूप में उपयोग किए जाने पर इसे आमतौर पर सुरक्षित (GRAS) के रूप में भी पहचाना जाता है।
सोडियम बेंजोएट खराब क्यों है?
अध्ययन बताते हैं कि सोडियम बेंजोएट सूजन, ऑक्सीडेटिव तनाव, मोटापा, एडीएचडी और एलर्जी के आपके जोखिम को बढ़ा सकता है। यह बेंजीन में भी परिवर्तित हो सकता है, एक संभावित कैसरजन, लेकिन निम्न स्तरपेय पदार्थों में पाए जाने वाले सुरक्षित माने जाते हैं।
सिफारिश की:
क्या इटैलियन आइस आपके लिए खराब हैं?
स्वास्थ्यवर्धक विकल्प ग्लूटेन, वसा और कोलेस्ट्रॉल की कमी जेलू को आइसक्रीम उत्पादों की तुलना में मिठाई के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाती है। इसका यह भी अर्थ है कि जो लोग प्रतिबंधात्मक आहार लेते हैं वे आमतौर पर गेलु का आनंद ले सकते हैं। प्राकृतिक, सरल सामग्री आपके पाचन को आसान बनाती है। क्या इतालवी बर्फ में चीनी की मात्रा अधिक है?
क्या वेल्च फ्रूट स्नैक्स आपके लिए खराब हैं?
हां, आपके सबसे बुरे डर का एहसास हो गया है - फ्रूट स्नैक्स वास्तव में स्वस्थ नहीं हैं। वादी कहते हैं कि "वेल्च फूड्स ने भ्रामक विपणन अभियान में शामिल होकर खरीदारों को धोखा दिया है।" शायद आपको यह जानकर आश्चर्य न हो कि फ्रूट स्नैक्स सेहतमंद नहीं होते। वेल्च फ्रूट स्नैक्स आपके लिए खराब क्यों हैं?
क्या कम पके मटर आपके लिए खराब हैं?
क्या कम पके मटर आपके लिए खराब हैं? … संक्षिप्त उत्तर यह है कि आंशिक रूप से पकी हुई दाल और मटर के दाने खाना शायद "खतरनाक" नहीं है, विशेष रूप से उन्हें केवल एक बार खाना, लेकिन यह कुछ पाचन परेशान कर सकता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपका व्यक्ति कैसा है सिस्टम प्रतिक्रिया करता है और आपने उस समय और क्या खाया। क्या मटर के दाने कुरकुरे होने चाहिए?
क्या नाशपाती आपके लिए खराब हैं?
नाशपाती आवश्यक एंटीऑक्सिडेंट, पौधों के यौगिकों और आहार फाइबर से भरपूर होते हैं। वे इन सभी पोषक तत्वों को वसा रहित, कोलेस्ट्रॉल मुक्त, 100 कैलोरी पैकेज में पैक करते हैं। एक संतुलित, पौष्टिक आहार के हिस्से के रूप में, नाशपाती का सेवन वजन घटाने में सहायता कर सकता है और व्यक्ति के कैंसर, मधुमेह और हृदय रोग के जोखिम को कम कर सकता है। अगर आप रोज नाशपाती खाते हैं तो क्या होता है?
क्या मुझे सोडियम बेंजोएट से एलर्जी हो सकती है?
एलर्जी: कुछ प्रतिशत लोगों को एलर्जी की प्रतिक्रिया का अनुभव हो सकता है - जैसे खुजली और सूजन - खाद्य पदार्थों का सेवन करने या सोडियम बेंजोएट युक्त व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों का उपयोग करने के बाद (6, 15, 16) सोडियम बेंजोएट के दुष्प्रभाव क्या हैं?