2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
टमाटर बिस्क सूप एक स्वास्थ्यवर्धक भोजन विकल्प है जो टमाटर के प्राकृतिक लाभ प्रदान करता है। डिब्बाबंद सूप में प्रसंस्कृत टमाटर और भी अधिक गुणकारी होते हैं क्योंकि उपभोक्ता रिपोर्ट के अनुसार पकाने से लाइकोपीन का स्तर केंद्रित होता है, एक प्रकार का एंटीऑक्सीडेंट।)।
क्या टमाटर का बिस्क आपके लिए खराब है?
टमाटर का सूप एंटीऑक्सिडेंट का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जिसमें लाइकोपीन, फ्लेवोनोइड्स, और विटामिन सी और ई सहित कई अन्य शामिल हैं (3, 7)। एंटीऑक्सिडेंट का सेवन कैंसर और सूजन से संबंधित बीमारियों, जैसे मोटापा और हृदय रोग (3, 8, 9) के कम जोखिम से जुड़ा हुआ है।
टमाटर सूप और टमाटर बिस्किट में क्या अंतर है?
मुख्य अंतर है किसी भी सामान्य सूप और बिस्कू सूप के बीच मुख्य अंतर के समान। टमाटर का सूप आमतौर पर सिर्फ सब्जी या चिकन स्टॉक के साथ बनाया जाता है, और यह बहुत अधिक तरल होता है। …टमाटर बिस्क सामान्य टमाटर सूप का क्रीमी संस्करण है, और यह बहुत अधिक गाढ़ा होगा।
क्या कैंपबेल का टमाटर बिस्क स्वस्थ है?
कैंपबेल का कंडेंस्ड हेल्दी रिक्वेस्ट टोमैटो सूप गुणवत्ता के साथ तैयार किया गया है, खेत में उगाए गए टमाटर को पूर्णता के लिए पकाया जाता है। यह कालातीत क्लासिक असाधारण स्वाद से भरा हुआ है और आपके परिवार के स्वास्थ्य को ध्यान में रखकर विकसित किया गया है। यह एक विटामिन सी का अच्छा स्रोत है, हृदय स्वस्थ और संतृप्त वसा और कोलेस्ट्रॉल में कम है।
टमाटर सूप आपके लिए हानिकारक क्यों है?
टमाटर सूप का एकमात्र नुकसान इसमें सोडियम की मात्रा अधिक होती है। एटमाटर के सूप की कटोरी में दैनिक सीमा का एक तिहाई होता है। सोडियम के अधिक सेवन से रक्तचाप बढ़ता है, जो किडनी, हृदय और रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है।
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