2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
रफल्स चेडर और खट्टा क्रीम आलू के चिप्स तले हुए चेडर और खट्टा क्रीम आलू के चिप्स अस्वास्थ्यकर सूची बनाते हैं, जिसमें प्रति सेवारत 10 ग्राम वसा और 180 मिलीग्राम सोडियम होता है। बिना किसी अपराधबोध के एक ही स्वाद के लिए पके हुए संस्करण (उपरोक्त स्वस्थ सूची पर!) से चिपके रहें।
सबसे खराब चिप्स कौन से हैं?
ग्रह पर 15 सबसे खराब चिप्स
- प्रिंगल्स बेकनेटर चिप्स। …
- चीटोस पफ्स चीज फ्लेवर्ड स्नैक्स। …
- Funyuns प्याज के स्वाद के छल्ले। …
- डोरिटोस नाचो चीज़ फ्लेवर्ड चिप्स। …
- प्रिंगल्स वेवी एप्पलवुड स्मोक्ड चेडर चिप्स। …
- रफल्स चेडर और खट्टा क्रीम चिप्स। …
- टोस्टिटोस स्ट्रिप्स टॉर्टिला चिप्स। …
- फ्रिटोस चिली चीज़ फ्लेवर्ड कॉर्न चिप।
क्या रफल चिप्स स्वस्थ हैं?
अतिरिक्त गहरी लकीरों के साथ, रफल्स अपने हार्दिक चिप्स में एक टन तेल और नमक पैक कर सकते हैं। … आपका आहार दर्द से भर जाएगा यदि वह जानता है कि जब आप इन चिप्स पर चरते हैं तो इसका क्या होने वाला है। सोडियम की एक ठोस खुराक और एक हार्दिक आठ ग्राम वसा के साथ, ये स्नैक्स आपके आहार को कोई लाभ नहीं देते हैं।
क्या मैं डाइट में रफल्स खा सकता हूं?
वे कृत्रिम कुछ भी उपयोग नहीं करते हैं, वे ग्लूटेन और डेयरी मुक्त हैं, और आप 140 कैलोरी के लिए 12 चिप्स का उपभोग कर सकते हैं। मुझे पता है, मुझे पता है - आप उन लकीरों का विरोध नहीं कर सकते हैं, लेकिन रफल्स के पास उनके सिंपल रफल्स सी साल्टेड चिप्स हैं।
क्या लेज या रफल्स स्वस्थ हैं?
रफल्सचिप स्पेक्ट्रम के खराब पक्ष पर है, क्योंकि यह केवल चिप प्रेमियों को प्रति 160-कैलोरी परोसने वाले 12 चिप्स पर नाश्ता करने की अनुमति देता है! हालांकि कैलोरी समान (और अभी भी थोड़ी डरावनी) हैं, ले के चिप्स आपको सूची में सबसे खराब अपराधी की तुलना में प्रति सर्विंग में तीन और चिप्स देते हैं- 160 कैलोरी के लिए 15 चिप्स।
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