2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
सोयाबीन का सेवन कई तरह से किया जा सकता है। सोयाबीन से बने खाद्य पदार्थों को किण्वित और किण्वित खाद्य पदार्थों में विभाजित किया जा सकता है। गैर-किण्वित खाद्य पदार्थों में शामिल हैं - टोफू, सोयामिल्क, एडामे, सोया नट्स और स्प्राउट्स, जबकि किण्वित सोया उत्पादों में शामिल हैं - मिसो, टेम्पेह, नाटो और सोया सॉस।
सोयाबीन से कौन सी 10 चीजें बनती हैं?
सोया आधारित खाद्य पदार्थों की सूची
- कटा हुआ टेम्पे।
- अबुराज सोयाबीन से बना एक जापानी खाद्य उत्पाद है।
- नट्ट आमतौर पर चावल के साथ खाया जाता है।
- एक कप गर्म सोया दूध।
- सोया नट।
- सोया सॉस चिकन।
- टोफुट्टी द्वारा बनाया गया एक आइसक्रीम सैंडविच।
सोयाबीन के पांच उत्पाद कौन से हैं?
सोयाबीन को उनके तेल (नीचे उपयोग देखें) और भोजन (पशु चारा उद्योग के लिए) के लिए संसाधित किया जाता है। मानव उपभोग के लिए एक छोटा प्रतिशत संसाधित किया जाता है और सोया दूध, सोया आटा, सोया प्रोटीन, टोफू और कई खुदरा खाद्य उत्पादों सहित उत्पादों में बनाया जाता है। सोयाबीन का उपयोग कई गैर-खाद्य (औद्योगिक) उत्पादों में भी किया जाता है।
क्या हम रोजाना सोयाबीन खा सकते हैं?
सोयाबीन और सोया खाद्य पदार्थ हृदय रोग, स्ट्रोक, कोरोनरी हृदय रोग (सीएचडी), कुछ कैंसर के साथ-साथ हड्डियों के स्वास्थ्य में सुधार सहित कई स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम को कम कर सकते हैं। सोया एक उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन है - सोया का एक या दो दैनिक सेवन उत्पाद हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकते हैं।
सोयाबीन के 5 उपयोग क्या हैं?
सोयाबीन के लिए उपयोग
- पशुचारा। कुक्कुट और पशुधन फ़ीड यू.एस. में उपयोग किए जाने वाले सोयाबीन भोजन का 97 प्रतिशत बनाता है मिसौरी में, सूअर सोयाबीन भोजन के सबसे बड़े उपभोक्ता हैं, इसके बाद ब्रॉयलर, टर्की और मवेशी हैं। …
- मानव उपभोग के लिए भोजन। …
- औद्योगिक उपयोग। …
- बायोडीजल। …
- सोया टायर्स। …
- डामर कायाकल्प। …
- कंक्रीट सीलेंट। …
- इंजन का तेल।
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