कच्चे और पके दोनों केले पेट के अल्सर को ठीक करने में बहुत फायदेमंद पाए जाते हैं। केले में कुछ जीवाणुरोधी यौगिक होते हैं जो अल्सर पैदा करने वाले एच. पाइलोरी के विकास को रोकते हैं। केला गैस्ट्रिक जूस की अम्लता को दूर करने के लिए सबसे अच्छा है जो सूजन को कम करता है और पेट की परत को मजबूत करता है।
पेट के अल्सर को ठीक करने का सबसे तेज़ तरीका क्या है?
पेट के अल्सर से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं
- केले का अधिक सेवन करें। केले न केवल बहुत स्वस्थ होते हैं, बल्कि पेट के अल्सर के लिए भी वे सुखदायक हो सकते हैं। …
- लाल मिर्च डालें। …
- नारियल का चुनाव करें। …
- शहद चुनें। …
- गोभी ट्राई करें।
कौन से खाद्य पदार्थ अल्सर को शांत करते हैं?
सर्वश्रेष्ठ: फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ
सेब, नाशपाती, दलिया, और अन्य खाद्य पदार्थ जो फाइबर में उच्च हैं अल्सर के लिए दो तरह से अच्छे हैं। सूजन और दर्द को कम करते हुए फाइबर आपके पेट में एसिड की मात्रा को कम कर सकता है। शोध से यह भी पता चला है कि फाइबर से भरपूर आहार अल्सर को रोकने में मदद कर सकता है।
अल्सर होने पर क्या अंडे खाना ठीक है?
सभी खाद्य समूहों से विभिन्न प्रकार के स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाएं। फल, सब्जियां, साबुत अनाज और वसा रहित या कम वसा वाले डेयरी खाद्य पदार्थ खाएं। साबुत अनाज में साबुत गेहूं की ब्रेड, अनाज, पास्ता और ब्राउन राइस शामिल हैं। लीन मीट, पोल्ट्री (चिकन और टर्की), मछली, बीन्स, अंडे और नट्स चुनें।
पेट के अल्सर के लिए कौन सा फल सबसे अच्छा है?
अगर आपके पास है तो क्या खाएंपेट का अल्सर
- फूलगोभी।
- गोभी।
- मूली।
- सेब।
- ब्लूबेरी।
- रास्पबेरी।
- ब्लैकबेरी।
- स्ट्रॉबेरी।
