साइट्रिक एसिड स्वाभाविक रूप से खट्टे फलों में पाया जाता है, लेकिन सिंथेटिक संस्करण - एक प्रकार के साँचे से निर्मित - आमतौर पर खाद्य पदार्थों, दवाओं, पूरक और सफाई एजेंटों में जोड़े जाते हैं। जबकि निर्माण प्रक्रिया से मोल्ड के अवशेष दुर्लभ मामलों में एलर्जी को ट्रिगर कर सकते हैं, साइट्रिक एसिड को आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है।
आपके शरीर में साइट्रिक एसिड क्या करता है?
साइट्रिक एसिड खाद्य ऊर्जा को कोशिकीय ऊर्जा में बदलने में मदद करता है एक प्रक्रिया के माध्यम से… इसके लिए प्रतीक्षा करें … साइट्रिक एसिड चक्र। ऊर्जा उत्पादन में अपनी भूमिका के साथ, साइट्रिक एसिड आंत के माध्यम से कैल्शियम, फॉस्फोरस और मैग्नीशियम के अवशोषण को बढ़ाता है।
क्या साइट्रिक एसिड किडनी के लिए हानिकारक है?
साइट्रिक एसिड फलों और फलों के रस में प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला एसिड है। इसमें कोई विटामिन या खनिज नहीं है, लेकिन फिर भी लोगों के लिए बेहद फायदेमंद है गुर्दे की पथरी या गुर्दे की बीमारी के साथ।
चाय में साइट्रिक एसिड आपके लिए हानिकारक है?
2015 के एक अध्ययन में पाया गया कि अतिरिक्त साइट्रिक एसिड वाली चाय में एल्युमिनियम, कैडमियम और लेड का स्तर बढ़ा हुआ था, और लेमन टी बैग्स का स्तर 10 से 70 गुना अधिक था।
साइट्रिक एसिड के नकारात्मक प्रभाव क्या हैं?
साइट्रिक एसिड, पोटेशियम साइट्रेट और सोडियम साइट्रेट के गंभीर दुष्प्रभावों में शामिल हैं स्तब्ध हो जाना या तनाव महसूस करना, सूजन या तेजी से वजन बढ़ना, मांसपेशियों में मरोड़ या ऐंठन, तेज या धीमी गति से हृदय गति, भ्रम, या मनोदशा में परिवर्तन, खूनी या रुका हुआ मल, गंभीर पेट दर्द, चल रहे दस्त, या दौरे(ऐंठन)।
