2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
अत्यधिक तंद्रा का सबसे आम कारण अत्यधिक नींद आना मोडाफिनिल (प्रोविजिल) स्लीप एपनिया के कुछ मामलों में नार्कोलेप्सी और अवशिष्ट तंद्रा के रोगियों में अत्यधिक नींद का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है। वैज्ञानिकों का मानना है कि यह दवा दिमाग के स्लीप-वेक सेंटर्स को प्रभावित करती है। https://www.sleepfoundation.org › उपचार
अत्यधिक तंद्रा का इलाज कैसे करें | स्लीप फाउंडेशन
हैं नींद की कमी और स्लीप एपनिया और अनिद्रा जैसे विकार। अवसाद और अन्य मानसिक समस्याएं, कुछ दवाएं, और मस्तिष्क और शरीर को प्रभावित करने वाली चिकित्सीय स्थितियां दिन में भी उनींदापन का कारण बन सकती हैं।
मैं हर समय नींद आना कैसे बंद कर सकता हूं?
थकान महसूस करने के 10 चिकित्सीय कारणों के बारे में और पढ़ें।
- थकान दूर करने के लिए अक्सर खाएं। …
- चलते रहो। …
- ऊर्जा हासिल करने के लिए वजन कम करें। …
- अच्छी नींद लें। …
- ऊर्जा बढ़ाने के लिए तनाव कम करें। …
- टॉकिंग थेरेपी थकान को मात देती है। …
- कैफीन को कम करें। …
- शराब कम पीएं।
क्या थकान कोविड का लक्षण है?
कोविड-19 से पीड़ित कई लोगों के लिए, थकान एक काफी सामान्य लक्षण है। यह आपको सुस्त और थका हुआ महसूस करा सकता है, आपकी ऊर्जा छीन सकता है, और काम करने की आपकी क्षमता को खा सकता है। आपके COVID-19 संक्रमण की गंभीरता के आधार पर, यह 2 से 3 सप्ताह तक चल सकता है।
आपका पहला कोविड लक्षण क्या था?
दक्षिणी कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय का एक अध्ययन करने में सक्षम थानिर्धारित करें कि COVID-19 लक्षण अक्सर एक निश्चित क्रम में शुरू होते हैं। अध्ययन के अनुसार, जबकि इन्फ्लूएंजा आमतौर पर खांसी से शुरू होता है, COVID-19 का पहला लक्षण बुखार है।
क्या कोविड के साथ पूरे दिन सोना सामान्य है?
COVID-19 में थकान सामान्य थकान या नींद आने की भावना के समान नहीं है। यह एक प्रकार की अत्यधिक थकान या 'मिटा हुआ' महसूस करना है जो आराम करने या रात की अच्छी नींद लेने के बावजूद बनी रहती है। यदि आपको थकान है, तो आप देख सकते हैं कि यह छोटे कार्यों के बाद भी होता है और आपकी सामान्य दिन-प्रतिदिन की गतिविधि को सीमित कर देता है।
सिफारिश की:
कपास अक्सर पर-परागण वाली फसल क्यों होती है?
फसल सुधार:: वीर्यपात। कपास अक्सर पार परागित फसल है। … परागों के खुलने पर पराग सीधे वर्तिकाग्र पर बहाया जाता है और इसलिए स्वपरागण का नियम है। कपास में, वर्तिकाग्र 7 घंटे के लिए ग्रहणशील होता है जबकि पराग की व्यवहार्यता 24 घंटे तक होती है। क्या कपास स्वयं परागित है या पर परागण?
अगर आपको नींद नहीं आ रही है तो क्या करें?
स्लीप टिप्स सोने से पहले जर्नल में लिखें। … अंधेरे, आरामदेह कमरे में सोएं। … पालतू जानवर के साथ न सोएं। … दोपहर के करीब 3:00 बजे के बाद कोई भी कैफीनयुक्त पेय (जैसे सोडा या आइस्ड टी) न पिएं। … रात में व्यायाम न करें। … एक बार जब आप बिस्तर पर लेटे हों, तो एक शांतिपूर्ण दिमागी व्यायाम का प्रयास करें। थकने के बाद भी मुझे नींद क्यों नहीं आती?
आईपीएम में अक्सर कीटनाशकों का प्रयोग क्यों किया जाता है?
आईपीएम कार्यक्रमों में कीटनाशकों का उपयोग तब किया जाता है जब कोई प्रभावी विकल्प उपलब्ध नहीं होते हैं या विकल्प कीटों की आबादी को हानिकारक स्तरों तक पहुंचने से रोकने के लिए पर्याप्त नहीं होते हैं। किसी भी संभावित जोखिम को कम करते हुए कीटनाशकों द्वारा प्रदान किए जाने वाले लाभों और लाभों को अधिकतम करने पर जोर दिया जाता है। क्या आईपीएम किसान कीटनाशकों का उपयोग करते हैं?
बिल्लियाँ संभोग कर रही हैं या लड़ रही हैं?
बिल्ली संभोग मादा बिल्ली जोर से चिल्लाएगी क्योंकि नर लिंग पर बार्ब्स उसके दर्द का कारण बनेंगे। वह पुरुष पर हमला करने के लिए भी मुड़ सकती है। संभोग के बाद मादा बहुत उत्तेजित दिखेगी और लुढ़केगी और इधर-उधर हो जाएगी। यह सामान्य व्यवहार है। क्या बिल्लियाँ सहवास करने के लिए लड़ती हैं?
कपास की तुड़ाई को अक्सर बैकब्रेकिंग क्यों कहा जाता है?
सूती को चुनना बैकब्रेकिंग काम था। बागवानी मालिक कभी-कभी कपास लेने के लिए गिरमिटिया नौकरों को नियुक्त करते थे, लेकिन शारीरिक रूप से मांगलिक कार्य करने वाले अधिकांश लोग गुलाम थे। कॉटन जिन के आविष्कार ने स्वच्छ कपास का उत्पादन करना बहुत आसान और तेज बना दिया। गुलामों के लिए कपास चुनना कैसा था?