2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
फोलेट और फोलिक एसिड। फोलेट एक बी विटामिन है जो कई खाद्य पदार्थों में पाया जाता है। फोलेट के मानव निर्मित रूप को फोलिक एसिड कहा जाता है। फोलेट को फोलासीन और विटामिन बी9 के नाम से भी जाना जाता है।
क्या फोलिक एसिड विटामिन माना जाता है?
विटामिन बी9, जिसे फोलेट या फोलिक एसिड भी कहा जाता है, 8 बी विटामिनों में से एक है। सभी बी विटामिन शरीर को भोजन (कार्बोहाइड्रेट) को ईंधन (ग्लूकोज) में बदलने में मदद करते हैं, जिसका उपयोग ऊर्जा पैदा करने के लिए किया जाता है। ये बी विटामिन, जिन्हें अक्सर बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन कहा जाता है, शरीर को वसा और प्रोटीन का उपयोग करने में भी मदद करते हैं।
फोलिक एसिड विटामिन है या आयरन?
फोलिक एसिड (फोलेट) एक विटामिन बी का प्रकार है। आयरन और विटामिन बी आपके शरीर को स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन और रखरखाव में मदद करते हैं।
क्या फोलिक एसिड और विटामिन बी12 एक ही चीज़ हैं?
विटामिन बी12, जिसे कोबालिन भी कहा जाता है, जानवरों के खाद्य पदार्थों में पाया जाता है, जैसे कि रेड मीट, मछली, मुर्गी पालन, दूध, दही और अंडे। फोलेट (विटामिन बी9) विटामिन के प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले रूप को संदर्भित करता है, जबकि फोलिक एसिडखाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों में जोड़े गए पूरक को संदर्भित करता है।
फोलिक एसिड कौन सा विटामिन वर्ग है?
फोलिक एसिड विटामिन, पानी में घुलनशील नामक दवाओं के एक वर्ग से संबंधित है।
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क्या फोलिक एसिड को मेथोट्रेक्सेट के साथ लेना चाहिए?
नहीं। एमटीएक्स की बड़ी खुराक का उपयोग कुछ कैंसर के इलाज के लिए किया जाता है, और दवा की कैंसर विरोधी गतिविधि फोलेट के साथ हस्तक्षेप के परिणामस्वरूप होती है। इसलिए मेथोट्रेक्सेट लेने वाले कैंसर रोगियों को पूरक फोलिक एसिड नहीं लेना चाहिए। यदि आप मेथोट्रेक्सेट के साथ फोलिक एसिड नहीं लेते हैं तो क्या होगा?
क्या फोलिक एसिड से मुंहासे होंगे?
क्या पता था? विटामिन बी 12 और फोलिक एसिड, उनके परस्पर संबंधित चयापचय के साथ, शरीर में विभिन्न चयापचय मार्गों के रखरखाव के लिए महत्वपूर्ण विटामिन हैं। विभिन्न विटामिन की खुराक, सबसे प्रमुख रूप से विटामिन बी 12 , मौजूदा मुँहासे को बढ़ा सकता है और/या मुँहासे के समान विस्फोट के विकास का कारण बन सकता है। क्या फोलिक एसिड मुंहासों के लिए अच्छा है?
क्या फोलिक एसिड ऑटिज्म का कारण बन सकता है?
लेखकों ने बताया कि निम्न और उच्च पूरक दोनों एएसडी के लिए बढ़े हुए जोखिम से जुड़े थे, और जन्म के समय फोलेट का बहुत अधिक मातृ रक्त स्तर, और बहुत अधिक जन्म के समय मातृ रक्त विटामिन बी 12 के स्तर दोनों ने एएसडी के जोखिम को 2.5 गुना [49] बढ़ा दिया। क्या फोलिक एसिड से ऑटिज्म हो सकता है?
क्या फोलिक एसिड किसके लिए अच्छा है?
फोलिक एसिड का उपयोग फोलेट के निम्न रक्त स्तर (फोलेट की कमी) और उच्च रक्त स्तर होमोसिस्टीन (हाइपरहोमोसिस्टीनेमिया) को रोकने और इलाज के लिए किया जाता है। जो लोग गर्भवती हैं या गर्भवती हो सकती हैं वे स्पाइना बिफिडा जैसे गंभीर जन्म दोषों को रोकने के लिए फोलिक एसिड लेते हैं। फोलिक एसिड लेने के क्या फायदे हैं?
क्या फोलेट और फोलिक एसिड एक ही हैं?
शब्द "फोलिक एसिड" और "फोलेट" अक्सर एक दूसरे के स्थान पर प्रयोग किए जाते हैं । हालांकि, फोलेट विटामिन बी9 के कई अलग-अलग रूपों का वर्णन करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एक सामान्य शब्द है: फोलिक एसिड, डायहाइड्रोफोलेट (डीएचएफ), टेट्राहाइड्रोफोलेट (टीएचएफ), 5, 10-मेथिलनेटेट्राहाइड्रोफोलेट (5, 10-एमटीएचएफ), और 5-मिथाइलटेट्राहाइड्रोफोलेट (5। -एमटीएचएफ) 1। फोलेट या फोलिक एसिड लेना बेहतर है?
