दलिया ओट्स, लस मुक्त कार्बनिक।
क्या ऑर्गेनिक ओट्स ग्लूटेन फ्री हैं?
हां, तकनीकी रूप से, शुद्ध, दूषित ओट्स ग्लूटेन मुक्त होते हैं। यू.एस. फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन अपने ग्लूटेन-मुक्त लेबलिंग नियमों के तहत उन्हें एक ग्लूटेन-मुक्त अनाज मानता है और केवल यह आवश्यक है कि ओट्स के साथ पैकेज्ड उत्पादों में कुल मिलाकर ग्लूटेन के प्रति मिलियन 20 भागों से कम हो।
ओट्स के कौन से ब्रांड ग्लूटेन मुक्त हैं?
कुछ लस मुक्त ओट्स और दलिया उत्पादों में शामिल हैं:
- बॉब्स रेड मिल ग्लूटेन-फ्री एक्स्ट्रा थिक रोल्ड ओट्स।
- बॉब की रेड मिल ग्लूटेन-फ्री क्विक-कुकिंग ओट्स।
- बॉब की रेड मिल ग्लूटेन-फ्री स्कॉटिश ओटमील।
- ग्लूटेन-फ्री ओटमील (मिश्रित)
- मैककैन का ग्लूटेन-मुक्त आयरिश दलिया, त्वरित और आसान, स्टील कट।
क्या क्वेकर ऑर्गेनिक ओट्स ग्लूटेन फ्री हैं?
जबकि जई प्राकृतिक रूप से लस मुक्त होते हैं, वे लस युक्त अनाज जैसे गेहूं, राई और जौ के संपर्क में खेत में, भंडारण में या परिवहन के दौरान आ सकते हैं। … पैकेजिंग के दौरान जोड़े गए सभी अवयवों को ग्लूटेन मुक्त होने के लिए मान्य किया जाता है।
आपको कैसे पता चलेगा कि ओट्स ग्लूटेन फ्री हैं?
अमेरिका में किसी चीज़ को "ग्लूटेन-मुक्त" कहने की सीमा 20 भाग प्रति मिलियन ग्लूटेन से कुल उत्पाद है। इसका मतलब है कि हर दस लाख जई के दानों के लिए, आपके पास 20 से कम ग्लूटेन युक्त अनाज होना चाहिए।