सोमैटिक ओसीडी ईआरपी थेरेपी सभी प्रकार के ओसीडी की तरह दैहिक ओसीडी के लिए उपचार का सबसे अच्छा तरीका एक्सपोजर एंड रिस्पांस प्रिवेंशन (ईआरपी) थेरेपी है। ईआरपी को ओसीडी उपचार के लिए स्वर्ण मानक माना जाता है और ओसीडी वाले 80% लोगों के लिए प्रभावी पाया गया है।
आप दैहिक ओसीडी से कैसे छुटकारा पाते हैं?
सभी प्रकार के ओसीडी की तरह, दैहिक ओसीडी का इलाज संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) से किया जा सकता है, विशेष रूप से एक्सपोजर विद रिस्पांस प्रिवेंशन (ईआरपी) और माइंडफुलनेस नामक उपचार दृष्टिकोण के साथ। -आधारित संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी। माइंडफुल-बेस्ड सीबीटी मरीजों को सिखाता है कि हर कोई दखल देने वाले विचारों का अनुभव करता है।
क्या सेंसरिमोटर ओसीडी चला जाता है?
सेंसोरिमोटर जुनून का काफी सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है प्रतिक्रियाशील चिंता के साथ किसी भी संवेदी जागरूकता को कम करके। दूसरे शब्दों में, पीड़ितों को अंततः बिना किसी परिणामी चिंता के अपनी संवेदी अतिचेतना का अनुभव करना चाहिए।
क्या अस्तित्वगत ओसीडी को ठीक किया जा सकता है?
वहां प्रभावी उपचार है कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास ओसीडी का "स्वाद" क्या है - जिसमें मौजूदा ओसीडी भी शामिल है। हर दिन जब आपको मदद नहीं मिल रही है तो एक और दिन आपको भुगतना पड़ता है।
सोमैटिक ओसीडी दुर्लभ है?
दैहिक ओसीडी एक कम सामान्य ओसीडी उपप्रकार है जो सामान्य शारीरिक कार्यों जैसे कि सांस लेने, निगलने या पलक झपकने के बारे में अति जागरूकता का कारण बनता है, जो अक्सर विकर्षण की अनिवार्य आवश्यकता का कारण बनता है।
