2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
सोमैटिक ओसीडी ईआरपी थेरेपी सभी प्रकार के ओसीडी की तरह दैहिक ओसीडी के लिए उपचार का सबसे अच्छा तरीका एक्सपोजर एंड रिस्पांस प्रिवेंशन (ईआरपी) थेरेपी है। ईआरपी को ओसीडी उपचार के लिए स्वर्ण मानक माना जाता है और ओसीडी वाले 80% लोगों के लिए प्रभावी पाया गया है।
आप दैहिक ओसीडी से कैसे छुटकारा पाते हैं?
सभी प्रकार के ओसीडी की तरह, दैहिक ओसीडी का इलाज संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) से किया जा सकता है, विशेष रूप से एक्सपोजर विद रिस्पांस प्रिवेंशन (ईआरपी) और माइंडफुलनेस नामक उपचार दृष्टिकोण के साथ। -आधारित संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी। माइंडफुल-बेस्ड सीबीटी मरीजों को सिखाता है कि हर कोई दखल देने वाले विचारों का अनुभव करता है।
क्या सेंसरिमोटर ओसीडी चला जाता है?
सेंसोरिमोटर जुनून का काफी सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है प्रतिक्रियाशील चिंता के साथ किसी भी संवेदी जागरूकता को कम करके। दूसरे शब्दों में, पीड़ितों को अंततः बिना किसी परिणामी चिंता के अपनी संवेदी अतिचेतना का अनुभव करना चाहिए।
क्या अस्तित्वगत ओसीडी को ठीक किया जा सकता है?
वहां प्रभावी उपचार है कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास ओसीडी का "स्वाद" क्या है - जिसमें मौजूदा ओसीडी भी शामिल है। हर दिन जब आपको मदद नहीं मिल रही है तो एक और दिन आपको भुगतना पड़ता है।
सोमैटिक ओसीडी दुर्लभ है?
दैहिक ओसीडी एक कम सामान्य ओसीडी उपप्रकार है जो सामान्य शारीरिक कार्यों जैसे कि सांस लेने, निगलने या पलक झपकने के बारे में अति जागरूकता का कारण बनता है, जो अक्सर विकर्षण की अनिवार्य आवश्यकता का कारण बनता है।
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क्या आपके पास एक से अधिक प्रकार के ओसीडी हो सकते हैं?
ओसीडी वाले लोगों के एक से अधिक उपप्रकार हो सकते हैं, और उनका उपप्रकार समय के साथ बदल सकता है। ओसीडी उपप्रकार के बावजूद, उपचार समान है। ओसीडी के लिए उपचार का स्वर्ण मानक जोखिम और प्रतिक्रिया रोकथाम चिकित्सा, या ईआरपी है। ओसीडी के 7 रूप क्या हैं?
क्या ओसीडी एक विकार है?
जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) एक ऐसा विकार है जिसमें लोगों को आवर्ती, अवांछित विचार, विचार या संवेदनाएं (जुनून) होती हैं जो उन्हें बार-बार कुछ करने के लिए प्रेरित महसूस कराती हैं (मजबूरियां) ओसीडी के 4 प्रकार क्या हैं? हालांकि ओसीडी का कोई आधिकारिक वर्गीकरण या उपप्रकार नहीं है, शोध से पता चलता है कि लोग चार मुख्य श्रेणियों में ओसीडी के लक्षणों का अनुभव करते हैं:
क्या आपको किसी को ओसीडी के साथ आश्वस्त करना चाहिए?
लेकिन ओसीडी से ग्रसित लोगों के लिए आश्वासन की आवश्यकता कोई थमने वाली बात नहीं है। यह थोड़ी मदद के लिए हो सकता है, लेकिन आग्रह जल्दी वापस आ जाता है। नतीजतन, ओसीडी वाले लोग दूसरों की तुलना में आश्वासन अधिक बार मांगते हैं, और अधिक तात्कालिकता के साथ। और वे इसके बिना आगे बढ़ने में असमर्थ महसूस कर सकते हैं। आपको ओसीडी वाले किसी व्यक्ति को आश्वस्त क्यों नहीं करना चाहिए?
क्या दखल देने वाले विचार ओसीडी हैं?
ओसीडी जुनून दोहराए जाते हैं, लगातार और अवांछित विचार, आग्रह या छवियां जो घुसपैठ कर रही हैं और संकट याचिंता का कारण बनती हैं। आप बाध्यकारी व्यवहार या अनुष्ठान करके उन्हें अनदेखा करने या उनसे छुटकारा पाने का प्रयास कर सकते हैं। जब आप सोचने या अन्य काम करने की कोशिश कर रहे होते हैं तो ये जुनून आम तौर पर घुसपैठ करते हैं। क्या दखल देने वाले विचार ओसीडी हैं या चिंता?
सोमैटिक का मतलब क्यों होता है?
सोमैटिक एक फैंसी शब्द है जिसका सीधा सा मतलब है शरीर से निपटना। आप अपने परदादा की दैहिक शिकायतों को सुनकर थक गए होंगे, लेकिन उन्हें आराम दें - उनका शरीर 80 वर्षों से काम कर रहा है! सोमा का अर्थ लैटिन में शरीर है, शरीर का इतना दैहिक साधन है और इसका उपयोग अक्सर किसी के स्वास्थ्य के संबंध में किया जाता है। दैहिक शब्द का क्या अर्थ है?
