2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 02:45
ओसीडी वाले लोगों के एक से अधिक उपप्रकार हो सकते हैं, और उनका उपप्रकार समय के साथ बदल सकता है। ओसीडी उपप्रकार के बावजूद, उपचार समान है। ओसीडी के लिए उपचार का स्वर्ण मानक जोखिम और प्रतिक्रिया रोकथाम चिकित्सा, या ईआरपी है।
ओसीडी के 7 रूप क्या हैं?
ओसीडी के सामान्य प्रकार
- आक्रामक या यौन विचार। …
- अपनों को नुकसान। …
- रोगाणु और संदूषण। …
- संदेह और अधूरापन। …
- पाप, धर्म और नैतिकता। …
- आदेश और समरूपता। …
- आत्म-नियंत्रण।
क्या OCD के प्रकार बदल सकते हैं?
मिथ 3: ओसीडी वाले किसी व्यक्ति को अपने पूरे जीवन में समान जुनून होगा। तथ्य: ओसीडी लक्षणों के विषय समय के साथ बदल सकते हैं। ओसीडी वाले लोग जुनून के कारण होने वाली चिंता को कम करने के लिए मजबूरियों में संलग्न होते हैं। समय के साथ मजबूरी और जुनून दोनों बदल सकते हैं।
ओसीडी के अधिक सामान्य प्रकारों में से कौन सा है?
ओसीडी के सबसे अधिक प्रस्तुत प्रकारों में से एक है “ओसीडी की जांच।” यह आम तौर पर मीडिया में बाध्यकारी व्यवहार के रूप में दिखाया जाता है जैसे कि सैकड़ों बार एक दरवाजे को लॉक करना और अनलॉक करना या बार-बार एक लाइट स्विच फ्लिक करना। ये हरकतें कुछ लोगों को हास्यास्पद लग सकती हैं, शायद हास्यप्रद भी।
ओसीडी का मूल कारण क्या है?
ओसीडी के कारण
मजबूती सीखे हुए व्यवहार हैं, जो इससे जुड़े होने पर दोहराव और आदत बन जाते हैंचिंता से राहत। ओसीडी आनुवंशिक और वंशानुगत कारकों के कारण होता है। मस्तिष्क में रासायनिक, संरचनात्मक और कार्यात्मक असामान्यताएं इसका कारण हैं।
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ओसीडी क्या ट्रिगर करता है?
उन्हें एक व्यक्तिगत संकट, दुर्व्यवहार, या कुछ नकारात्मक से ट्रिगर किया जा सकता है जो आपको बहुत प्रभावित करता है, जैसे किसी प्रियजन की मृत्यु। यदि आपके परिवार के लोगों को ओसीडी या कोई अन्य मानसिक स्वास्थ्य विकार है, जैसे कि अवसाद या चिंता, तो इसकी अधिक संभावना है। ओसीडी के लक्षणों में जुनून, मजबूरी या दोनों शामिल हैं।
रिश्ता ओसीडी कैसा लगता है?
आरओसीडी वाले लोग घुसपैठ करने वाले विचार, भय और चिंता का अनुभव कर सकते हैं इस बारे में कि क्या उनका साथी उनके लिए सही है, चाहे वे अपने साथी के प्रति आकर्षित हों या उनका साथी उनकी ओर आकर्षित हो।, और इस बारे में गहन संदेह है कि क्या उन्हें अपने रिश्ते को समाप्त करने की आवश्यकता है।
ओसीडी कैसा लगता है?
जुनून-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) के दो मुख्य भाग हैं: जुनून और मजबूरी। जुनून अवांछित विचार, चित्र, आग्रह, चिंताएं या संदेह हैं जो आपके दिमाग में बार-बार आते हैं। वे आपको बहुत चिंतित महसूस करा सकते हैं (हालांकि कुछ लोग इसे चिंता के बजाय 'मानसिक परेशानी' के रूप में वर्णित करते हैं)।
क्या आप गन्दा हो सकते हैं और आपको ओसीडी हो सकता है?
हां, आपको ओसीडी हो सकता है और आप गन्दा या गन्दा हो सकते हैं। हर कोई अलग है, इसलिए यह व्यवहार विकार या आपके व्यक्तित्व के सिर्फ एक पहलू के परिणामस्वरूप हो सकता है। औपचारिक निदान के रूप में, ओसीडी को दो मुख्य लक्षणों की विशेषता है: मजबूरी और जुनून।
क्या ओसीडी एक प्रकार की चिंता है?
जुनूनी-बाध्यकारी विकार, ओसीडी, एक चिंता विकार है और यह आवर्तक, अवांछित विचारों (जुनून) और/या दोहराव वाले व्यवहार (मजबूती) की विशेषता है।
क्या मुझे ओसीडी वाले किसी व्यक्ति को डेट करना चाहिए?
जुनून-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) जीवन के सभी क्षेत्रों को प्रभावित कर सकता है। बहुत से लोग जिन्हें ओसीडी है, वे डेट न करने का विकल्प चुनते हैं और अंतरंग संबंधों से बचते हैं। 1 लोग इस विकल्प का सहारा लेने के कई कारण हैं; उनमें से प्रमुख तनावपूर्ण स्थितियों से बचने के माध्यम से अपनी चिंता को रोकने या कम करने की इच्छा है।
क्या ओसीडी उम्र के साथ बिगड़ती जाती है?
क्योंकि लक्षण आमतौर पर उम्र के साथ खराब हो जाते हैं, लोगों को यह याद रखने में कठिनाई हो सकती है कि ओसीडी कब शुरू हुआ था, लेकिन कभी-कभी याद कर सकते हैं जब उन्होंने पहली बार देखा कि लक्षण उनके जीवन को बाधित कर रहे थे।
क्या मुझे ओसीडी है या मैं सिर्फ साफ हूं?
जबकि कुछ लोग जो असाधारण रूप से स्वच्छ होते हैं ओसीडी होते हैं, दूसरों को मानसिक विकार नहीं होता है। अंतर इस बात में है कि सफाई की इच्छा जुनूनी विचार और मजबूरियों से आती है या केवल एक इच्छा से। खास बात यह है कि एक व्यक्ति को ओसीडी तभी होता है जब लक्षण व्यवधान और मानसिक पीड़ा का कारण बनते हैं।
क्या अफवाह ओसीडी का एक रूप है?
रोमिनेशन ओसीडी की एक मुख्य विशेषता है जिसके कारण व्यक्ति किसी विशेष विचार या विषय के बारे में चिंता करने, विश्लेषण करने और समझने या स्पष्ट करने की कोशिश करने में अत्यधिक समय व्यतीत करता है।
क्या ओसीडी आपकी जिंदगी बर्बाद कर सकती है?
ओसीडी इतना गंभीर हो सकता है कि यह किसी व्यक्ति के जीवन के कुछ या सभी क्षेत्रों को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है, कभी-कभी बाधित या पूरी तरह से बर्बाद कर सकता है: शिक्षा।रोज़गार। करियर विकास।
ओसीडी वाले व्यक्ति से आपको क्या नहीं कहना चाहिए?
जुनूनी-बाध्यकारी विकार वाले किसी को क्या नहीं कहना चाहिए
- "चिंता मत करो, मैं भी कभी-कभी ओसीडी की तरह हो जाता हूं।"
- "ऐसा नहीं लगता कि आपको ओसीडी है।"
- "क्या आप आकर अपना घर साफ करना चाहते हैं?"
- "आप तर्कहीन हो रहे हैं।"
- "आप रुक क्यों नहीं सकते?"
- "यह सब आपके दिमाग में है।"
- "यह सिर्फ एक विचित्र/टिक है। यह गंभीर नहीं है।"
- "बस आराम करो।"
क्या ओसीडी एक गंभीर मानसिक बीमारी है?
गंभीर मानसिक बीमारियों में प्रमुख अवसाद, सिज़ोफ्रेनिया, द्विध्रुवी विकार, जुनूनी बाध्यकारी विकार (ओसीडी), आतंक विकार, अभिघातजन्य तनाव विकार (पीटीएसडी) और सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार शामिल हैं।
क्या ओसीडी वाले लोग स्मार्ट होते हैं?
ऑब्सेसिव-कंपल्सिव डिसऑर्डर (OCD) उच्च बुद्धि भागफल (IQ) से जुड़ा नहीं है, सिगमंड फ्रायड द्वारा लोकप्रिय मिथक, बेन-गुरियन यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं के अनुसार चैपल हिल में नेगेव (बीजीयू), टेक्सास स्टेट यूनिवर्सिटी और उत्तरी कैरोलिना विश्वविद्यालय।
क्या ओसीडी वाले किसी को प्यार हो सकता है?
यदि आपको जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) है, तो आप जानते हैं कि आपके लक्षण अक्सर रोमांटिक संबंधों को स्थापित करने और बनाए रखने के रास्ते में आ सकते हैं। वास्तव में, OCD वाले कई व्यक्ति अविवाहित होते हैं, और जो लोग किसी रिश्ते में होते हैं या विवाहित होते हैं, वे अक्सर रिश्ते के तनाव की एक महत्वपूर्ण मात्रा की रिपोर्ट करते हैं।
क्या आरओसीडी एक वास्तविक निदान है?
मनोविज्ञान में, संबंध जुनूनी-बाध्यकारी विकार (आरओसीडी) जुनूनी-बाध्यकारी विकार का एक रूप है जो घनिष्ठ या अंतरंग संबंधों पर केंद्रित है। इस तरह के जुनून बेहद परेशान करने वाले और दुर्बल करने वाले हो सकते हैं, जिससे रिश्तों के कामकाज पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
क्या ओसीडी वाले किसी का रिश्ता हो सकता है?
“कई लोग जिन्हें ओसीडी और ऑब्सेसिव-कंपल्सिव पर्सनालिटी डिसऑर्डर (ओसीपीडी) है डेट न करें और अंतरंग संबंधों से बचें। लोग इस विकल्प का सहारा लेने के कई कारण हैं; उनमें से प्रमुख तनावपूर्ण स्थितियों से बचने के माध्यम से उनकी चिंता को रोकने या कम करने की इच्छा है।”
क्या ओसीडी पूरी तरह ठीक हो सकता है?
ओसीडी वाले कुछ लोग इलाज के बाद पूरी तरह से ठीक हो सकते हैं। दूसरों को अभी भी ओसीडी हो सकता है, लेकिन वे अपने लक्षणों से महत्वपूर्ण राहत का आनंद ले सकते हैं। उपचार आमतौर पर व्यवहार संशोधन चिकित्सा सहित दवा और जीवन शैली में परिवर्तन दोनों का उपयोग करते हैं।
आप ओसीडी ट्रिगर को कैसे रोकते हैं?
25 आपके ओसीडी उपचार में सफल होने के लिए टिप्स
- हमेशा अप्रत्याशित की उम्मीद करें। …
- जोखिम स्वीकार करने को तैयार रहें। …
- कभी भी खुद से या दूसरों से आश्वासन न लें। …
- हमेशा सभी जुनूनी विचारों से सहमत होने का प्रयास करें - कभी भी उनका विश्लेषण, प्रश्न या बहस न करें। …
- अपने विचारों को रोकने या न सोचने की कोशिश में समय बर्बाद न करें।
क्या ओसीडी सामाजिक चिंता से जुड़ा है?
सामाजिक चिंता विकार और ओसीडी के बीच संबंध
ओसीडी वाले लोग अवसाद और अन्य चिंता के विकास के जोखिम में हैंविकार. सामाजिक चिंता विकार (एसएडी) और ओसीडी की सहरुग्णता दर अलग-अलग रिपोर्ट की गई है, लेकिन ये काफी सामान्य हैं।
क्या ओसीडी डिप्रेशन का एक रूप है?
आश्चर्य की बात नहीं, ओसीडी आमतौर पर अवसाद से जुड़ा होता है। आखिरकार, ओसीडी एक निराशाजनक समस्या है और यह समझना आसान है कि कोई व्यक्ति नैदानिक अवसाद कैसे विकसित कर सकता है जब आपके दैनिक जीवन में अवांछित विचार होते हैं और मूर्खतापूर्ण और अत्यधिक व्यवहार (अनुष्ठान) में संलग्न होने का आग्रह होता है।
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