2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
कैफीन (उच्चारण: का-फीन) एक दवा है क्योंकि यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है, जिससे सतर्कता बढ़ती है। कैफीन ज्यादातर लोगों को एक अस्थायी ऊर्जा बढ़ावा देता है और मूड में सुधार करता है। कैफीन चाय, कॉफी, चॉकलेट, कई शीतल पेय, और दर्द निवारक और अन्य ओवर-द-काउंटर दवाओं और पूरक में है।
कॉफी में कौन सी दवा पाई जाती है?
कैफीन एक ऐसी दवा है जो आपके मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करती है (गतिविधि को बढ़ाती है)। कॉफी, चाय, शीतल पेय और ऊर्जा पेय जैसे कई पेय में कैफीन पाया जाता है।
क्या मुझे कॉफी की लत लग सकती है?
लोग कॉफी और अन्य कैफीनयुक्त पेय पदार्थों पर काफी हद तक निर्भरता विकसित कर सकते हैं जल्दी से। यह उन रासायनिक परिवर्तनों के कारण होता है जो निरंतर खपत मस्तिष्क में पैदा करते हैं। अगर कोई रोजाना कैफीन पीता है, तो वह अन्य दवाओं या शराब की तरह ही सहनशीलता विकसित करेगा।
क्या कॉफी आपको ऊंचा बना सकती है?
इससे पता चलता है कि कैफीन का निम्न स्तर आपके उच्च को बढ़ा सकता है इसलिए आप इसका अधिक उपयोग न करें। लेकिन कैफीन का उच्च स्तर आपके उच्च स्तर को विपरीत तरीके से प्रभावित कर सकता है, जिससे आप अधिक मारिजुआना का उपयोग कर सकते हैं।
क्या किशोरों के लिए कॉफी खराब है?
किशोरों के लिए सॉकर गेम से पहले एनर्जी ड्रिंक तक पहुंचना या पूरी रात के अध्ययन सत्र को खींचने में मदद करने के लिए कॉफी की ओर रुख करना आम बात है। लेकिन, अत्यधिक कैफीन पीना एक किशोर के स्वास्थ्य के लिए बुरा हो सकता है। द अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्सबच्चों और युवा वयस्कों के लिए कैफीन के सेवन को हतोत्साहित करता है।
सिफारिश की:
क्या पेटन और कालेब कॉफी जुड़वां हैं?
कैलिफोर्निया में 2004 में जन्मी, पेयटन हवाई में बड़ी हो रही है, एक बड़े परिवार में, उसकी बहन और दो भाइयों, इसहाक और कालेब कॉफ़ी के साथ, जो मीडिया भी हैं सितारे, बिल्कुल अपने पिता की तरह। … Peyton Coffee का एक Instagram अकाउंट भी है जहाँ वह अपनी पारिवारिक तस्वीरें और इस तरह की चीज़ें पोस्ट करती है। कौन हैं पेयटन कॉफ़ी के बड़े भाई?
क्या कार्डबोर्ड कॉफी के डिब्बे रिसाइकिल करने योग्य हैं?
स्टील के डिब्बे और धातु के खाद्य टिन निश्चित रूप से पुन: उपयोग योग्य हैं, लेकिन आपको उन्हें अपने कर्बसाइड रीसाइक्लिंग पिकअप में रखना चाहिए या नहीं यह आपके समुदाय पर निर्भर करता है और आप सिंगल स्ट्रीम रीसाइक्लिंग करते हैं या नहीं (सभी सामग्रियों को सामग्री के प्रकार से अलग करने के बजाय एक बिन में रखा जाता है। क्या कॉफी के डिब्बे को रिसाइकिल किया जा सकता है?
क्या आप पानी में तेजी से कॉफी पी सकते हैं?
उपवास की अवधि के दौरान किसी भी भोजन की अनुमति नहीं है, लेकिन आप पानी, कॉफी, चाय और अन्य गैर-कैलोरी पेय पी सकते हैं। कुछ प्रकार के आंतरायिक उपवास उपवास की अवधि के दौरान कम मात्रा में कम कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों की अनुमति देते हैं। आमतौर पर उपवास के दौरान पूरक आहार लेने की अनुमति दी जाती है, जब तक कि उनमें कैलोरी न हो। क्या आप तरल उपवास पर कॉफी पी सकते हैं?
क्या कॉफी फिल्टर मास्क में काम करते हैं?
मैं किस फेस मास्क फिल्टर का उपयोग कर सकता हूं? कुछ घरेलू सामान होममेड मास्क में फिल्टर लेयर के रूप में काम कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं: पेपर उत्पाद जिन्हें आप सांस ले सकते हैं के माध्यम से, जैसे कि कॉफी फिल्टर, पेपर टॉवल और टॉयलेट पेपर। अध्ययन से पता चलता है कि कई परतों वाले HEPA फिल्टर छोटे कणों के साथ-साथ N95 श्वासयंत्र को भी रोकते हैं। कोविड-19 महामारी के दौरान मैं अपने मास्क के फिट को बेहतर बनाने के लिए क्या कर सकता हूं?
क्या पहली तिमाही में कॉफी पी सकते हैं?
गर्भावस्था के दौरान कैफीन की उच्च मात्रा को बच्चे के विकास और वृद्धि के साथ समस्याओं से जोड़ा गया है। कैफीन कम करने में आपकी मदद करने के लिए: सबसे पहले, कॉफ़ी को दिन में एक या दो कप तक सीमित करें। डिकैफ़िनेटेड कॉफ़ी को नियमित कॉफ़ी के साथ मिलाना शुरू करें। कैफीन प्रारंभिक गर्भावस्था को कैसे प्रभावित करता है?