2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
खांसने, छींकने या कुछ खास पोजीशन में जाने पर यह दर्द आपके हाथ या पैर में लग सकता है। दर्द को अक्सर तेज या जलन के रूप में वर्णित किया जाता है। स्तब्ध हो जाना या झुनझुनी। जिन लोगों की डिस्क हर्नियेटेड होती है, उनके शरीर के प्रभावित हिस्से में अक्सर सुन्नता या झुनझुनी होती है।
मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरी डिस्क फिसल गई है?
जांचें कि कहीं यह स्लिप्ड डिस्क तो नहीं
- पीठ के निचले हिस्से में दर्द।
- आपके कंधे, पीठ, हाथ, हाथ, पैर या पैरों में सुन्नपन या झुनझुनी।
- गर्दन दर्द।
- अपनी पीठ को मोड़ने या सीधा करने में समस्या।
- मांसपेशियों में कमजोरी।
- नितंबों, कूल्हों या पैरों में दर्द अगर डिस्क साइटिका तंत्रिका (कटिस्नायुशूल) पर दबाव डाल रही है
स्लिप डिस्क को कैसे ठीक करते हैं?
नॉनसर्जिकल उपचार
- आराम। एक से दो दिन का बेड रेस्ट आमतौर पर पीठ और पैर के दर्द से राहत दिलाने में मदद करेगा। …
- गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी)। इबुप्रोफेन या नेप्रोक्सन जैसी दवाएं दर्द को दूर करने में मदद कर सकती हैं।
- शारीरिक उपचार। …
- एपिड्यूरल स्टेरॉयड इंजेक्शन।
क्या स्लिप डिस्क अपने आप ठीक हो सकती है?
आमतौर पर हर्नियेटेड डिस्क अपने आप ठीक हो जाती है। इसलिए अधिकांश समय पहले गैर-सर्जिकल उपचार की कोशिश की जाती है, जिसमें शामिल हैं: गर्मी या बर्फ, व्यायाम, और घर पर अन्य कदम दर्द में मदद करने और अपनी पीठ को मजबूत बनाने के लिए।
आपको कैसे पता चलेगा कि पीठ दर्द मांसपेशी या डिस्क है?
आपका डॉक्टर हर्नियेटेड का निदान कर सकता हैएक शारीरिक परीक्षा के साथ डिस्क। आपका डॉक्टर मांसपेशियों की ताकत, सजगता, चलने की क्षमता और स्पर्श महसूस करने की क्षमता की जांच के लिए एक न्यूरोलॉजिकल परीक्षा कर सकता है। आपके दर्द के कारण का निदान करने के लिए इमेजिंग परीक्षणों का आदेश दिया जा सकता है।
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हर्नियेटेड डिस्क कैसे होती है?
एक हर्नियेटेड डिस्क होती है जब नाभिक का एक हिस्सा एनलस में एक दरार के माध्यम से धक्का देता है। लक्षण हो सकते हैं यदि हर्नियेशन एक तंत्रिका को संकुचित करता है। एक हर्नियेटेड डिस्क एक रबरयुक्त कुशन (डिस्क) के साथ एक समस्या को संदर्भित करता है जो आपकी रीढ़ को बनाने के लिए अलग-अलग हड्डियों (कशेरुक) के बीच बैठती है। स्लिप डिस्क कैसे होती है?
आर्रेक्टर पिली मांसपेशियां कैसी होती हैं?
अरेक्टर पिली मसल - यह एक छोटी मांसपेशी है जो एक छोर पर बालों के रोम के आधार से और दूसरे छोर पर त्वचीय ऊतक से जुड़ती है। शरीर के ठंडे होने पर गर्मी उत्पन्न करने के लिए, अर्रेक्टर पिली मांसपेशियां एक ही बार में सिकुड़ जाती हैं, जिससे बाल त्वचा पर "
क्या स्लिप डिस्क खतरनाक हैं?
एक अनुपचारित, गंभीर स्लिप डिस्क से तंत्रिका को स्थायी क्षति हो सकती है। बहुत ही दुर्लभ मामलों में, एक स्लिप्ड डिस्क आपकी पीठ के निचले हिस्से और पैरों में कॉडा इक्विना तंत्रिकाओं के तंत्रिका आवेगों को काट सकती है। यदि ऐसा होता है, तो आप आंत्र या मूत्राशय पर नियंत्रण खो सकते हैं। एक और दीर्घकालिक जटिलता को सैडल एनेस्थीसिया के रूप में जाना जाता है। क्या आप स्लिप डिस्क से लकवाग्रस्त हो सकते हैं?
क्या आपको स्लिप डिस्क पर बर्फ लगानी चाहिए?
हल्के हर्नियेटेड डिस्क दर्द के लिए, सूजन को कम करने के लिए दर्द। उदाहरण के लिए, प्रभावित क्षेत्र पर हीटिंग पैड या आइस पैक लगाना आपके दर्द को अस्थायी रूप से दूर करने और सूजन को कम करने का एक अच्छा तरीका हो सकता है। स्लिप डिस्क का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
कौन सी इंटरवर्टेब्रल डिस्क सबसे अधिक बार घायल होती है?
L5-S1 डिस्क 5वीं काठ और पहली त्रिक हड्डियों के बीच है। ये दो डिस्क सबसे अधिक काम करती हैं और सबसे अधिक बार घायल होती हैं। डिस्क हर्नियेशन के साथ पक्षाघात शायद ही कभी होता है। ज्यादातर इंटरवर्टेब्रल डिस्क इंजरी कहाँ होती है? अधिकांश हर्नियेटेड डिस्क पीठ के निचले हिस्से में होते हैं, हालांकि वे गर्दन में भी हो सकते हैं। कौन सी इंटरवर्टेब्रल डिस्क हर्नियेटेड होने की सबसे अधिक संभावना है?
