क्रीम एक डेयरी उत्पाद है जो होमोजेनाइजेशन से पहले दूध के ऊपर से स्किम्ड उच्च वसा की परत से बना होता है। गैर-समरूप दूध में, वसा, जो कम घनी होती है, अंततः ऊपर की ओर उठती है। क्रीम के औद्योगिक उत्पादन में, "विभाजक" नामक सेंट्रीफ्यूज का उपयोग करके इस प्रक्रिया को तेज किया जाता है।
क्रीम में कितनी कैलोरी होती है?
हैवी व्हिपिंग क्रीम में कैलोरी की मात्रा बहुत अधिक होती है, जिसमें 400 कैलोरी प्रति 1/2 कप (119 ग्राम) होती है।
क्रीम चीज़ केक के एक स्लाइस में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़केक के एक विशिष्ट टुकड़े में 250 कैलोरी से अधिक और 18 ग्राम वसा होता है। इस मिठाई में खतरा प्रत्येक स्लाइस में छिपी हुई संतृप्त वसा की मात्रा है - लगभग 10 ग्राम!
क्या चीज़केक केक से अधिक मोटा होता है?
चीज़केक में आमतौर पर एक आइस्ड चॉकलेट केक के समान कैलोरी होती है और चॉकलेट मड केक की तुलना में लगभग 30 प्रतिशत कम कैलोरी होती है। इसमें किसी भी प्रकार के चॉकलेट केक की तुलना में औसतन 2-3 गुना अधिक कैल्शियम, कम चीनी और अधिक प्रोटीन होता है।
अपना वजन बनाए रखने के लिए मुझे कितनी कैलोरी खानी चाहिए?
एक गाइड के रूप में, पुरुषों को स्वस्थ शरीर के वजन को बनाए रखने के लिए एक दिन में लगभग 2, 500kcal (10, 500kJ) की आवश्यकता होती है, और महिलाओं को एक दिन में लगभग 2, 000kcal की आवश्यकता होती है (8, 400kJ)।
