2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
थाई रेस्तरां में, चिकन के साथ नशे में धुत नूडल्स में 1, 120 कैलोरी और चिकन पैड थाई में 1,480 कैलोरी थी।
क्या नशे में धुले नूडल्स मोटे हो रहे हैं?
आपको बहुत कम कार्ब्स, सैचुरेटेड फैट और कैलोरी के साथ करी स्वाद मिलेगा।) पैड थाई, ड्रंकन नूडल्स (पैन-फ्राइड राइस नूडल्स) और पैड वून सेन (पैन-फ्राइड ग्लास नूडल्स)): एक सर्विंग 700 कैलोरी से अधिक हो सकती है, जिसमें कार्ब-बराबर ब्रेड के कम से कम सात स्लाइस होते हैं।
नशे में नूडल्स परोसना क्या है?
नशे में नूडल्स - 1 सर्विंग (लगभग 3 कप)
सबसे कम कैलोरी वाला थाई व्यंजन कौन सा है?
लो-कैलोरी थाई फूड ट्राई करें
- चिकन करी के साथ स्टीम्ड राइस - थाई फूड। उबले हुए चावल कम कैलोरी वाला भोजन है और चिकन में प्रोटीन अधिक होता है। …
- सोम टैम। दुनिया भर में पसंदीदा, सोम टैम, मूल रूप से ताजा कटा हुआ पपीता मछली सॉस, थाई मिर्च और कई अन्य मसालों के साथ मिलाया जाता है। …
- टॉम यम सूप। …
- लार्ब गाई। …
- ताजा स्प्रिंग रोल।
क्या नशे में धुत नूडल स्वस्थ है?
सामान्यतया, नशे में नूडल्स में पैड थाई की तुलना में अधिक कैलोरी होती है। … उदाहरण के लिए, यदि नशे में धुले नूडल्स में प्रोटीन और वसा के स्रोत कम हैं, तो यह बहुत सारी सब्जियों और बहुत सारे चिकन स्ट्रिप्स के साथ पैड थाई की तुलना में अधिक स्वास्थ्यवर्धक है।
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