मधुमेह नियंत्रण। उदाहरण के लिए, शोरबा आधारित चिकन सूप का एक कटोरा खाने से न केवल आप भर जाते हैं, बल्कि यह कार्बोहाइड्रेट में कम है और, सूप में चिकन की मात्रा के आधार पर, इसमें एक अच्छी मात्रा हो सकती है प्रोटीन का।
क्या मधुमेह रोगियों के लिए शोरबा अच्छा है?
सब्जियों और दालों के साथ हार्दिक सूप भरकर और पौष्टिक भोजन बना सकते हैं। कुछ सूप एक ही सामग्री को अलग से खाने की तुलना में अधिक समय तक आपका पेट भरा रख सकते हैं, जैसे कि दाल वाले सूप। यह सूप को विशेष रूप से अच्छा भोजन बनाता है यदि आपको मधुमेह है और भोजन के बीच स्नैकिंग से बचने की कोशिश कर रहे हैं।
क्या चिकन सूप टाइप 2 मधुमेह के लिए अच्छा है?
अगर आपको मधुमेह है और आप कार्ब्स और चीनी का सेवन सीमित करना चाहते हैं तो यह बुरी खबर है। मधुमेह वाले लोगों के लिए चिकन एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है। चिकन के सभी कट प्रोटीन में उच्च होते हैं और कई वसा में कम होते हैं। जब स्वस्थ तरीके से तैयार किया जाता है, तो चिकन स्वस्थ मधुमेह खाने की योजना में एक बेहतरीन घटक हो सकता है।
मधुमेह रोगियों के लिए किस तरह के सूप अच्छे हैं?
5 मधुमेह के अनुकूल सब्जी का सूप रेसिपी
- मोरक्कन दाल का सूप।
- करी बटरनट स्क्वैश सूप।
- स्लो-कुकर चिकन-टॉर्टिला सूप।
- काली जौ का सूप।
- ब्रोकोली पालक क्विनोआ सूप।
क्या चिकन शोरबा रक्तचाप बढ़ाता है?
चिकन शोरबा सोडियम के साथ पैक किया जाता है, जो उच्च रक्तचाप या हृदय रोग वाले लोगसीमित करना चाहिए। किसी भी शोरबा-आधारित व्यंजन में आप कितना नमक मिलाते हैं, यह देखना सुनिश्चित करें - न केवल किसी व्यंजन को बहुत अधिक नमकीन स्वाद लेने से रोकने के लिए, बल्कि अपने सोडियम को प्रबंधित करने के लिए भी।
