2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
गर्भावस्था की लालसा कई चीजों के कारण हो सकती है, जिसमें हार्मोन, गंध और स्वाद की बढ़ी हुई भावना, और पोषक तत्वों की कमी शामिल हैं। क्रेविंग आमतौर पर पहली तिमाही के दौरान शुरू होती है और दूसरी तिमाही में चरम पर होती है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान कभी भी हो सकती है।
क्या गर्भावस्था की लालसा को नज़रअंदाज करना बुरा है?
यह सच है कि कई गर्भवती महिलाओं को विशिष्ट या असामान्य भोजन की लालसा होती है, लेकिन किसी भी तरह की लालसा न होना पूरी तरह से सामान्य है। लालसा की कमी का मतलब यह नहीं है कि कुछ भी गलत है। वास्तव में, यदि आप वसायुक्त या शर्करायुक्त खाद्य पदार्थों की लालसा नहीं कर रहे हैं, तो आप स्वस्थ भोजन के विकल्प चुनने की अधिक संभावना रखते हैं।
गर्भावस्था के दौरान सामान्य इच्छाएं क्या होती हैं?
सबसे आम गर्भावस्था की लालसा
- बर्फ।
- आलू के चिप्स।
- चॉकलेट।
- नींबू।
- मसालेदार खाना।
- आइसक्रीम।
- लाल मांस।
- पनीर।
क्या गर्भावस्था की इच्छा अच्छी होती है?
गर्भावस्था की अधिकांश लालसाएं व्यक्तिगत, हानिरहित होती हैं, और यहां तक कि मजाकिया भी हो सकती हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे अधिक रिपोर्ट किए जाने वाले लालसा वाले खाद्य पदार्थों में से कुछ हैं: मिठाई, जैसे कि आइसक्रीम और कैंडी। डेयरी, जैसे पनीर और खट्टा क्रीम।
लड़के की क्या चाहत होती है?
लालसा
लड़कों के साथ, आप आचार और आलू के चिप्स जैसे नमकीन और नमकीन खाद्य पदार्थों के लिए तरसते हैं। लड़कियों के साथ, यह सब मिठाई और चॉकलेट के बारे में है। सच में, भोजन पर कोई निर्णायक अध्ययन नहीं किया गया हैसेक्स के सटीक भविष्यवक्ता के रूप में लालसा। उन लालसाओं का शायद आपकी बदलती पोषण संबंधी जरूरतों से अधिक लेना-देना है।
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