2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
कैसे कम स्वार्थी बनें और अपनी परोपकारिता को बढ़ाएं।
- बेहतर श्रोता बनें। …
- जूते बदलने की कोशिश करें। …
- पता करें कि अपना समय कैसे दें। …
- कुछ फ्री-पास दें। …
- जीवन में मौजूद रहने में शक्ति पाएं। …
- पुरानी आदतों को तोड़ें। …
- अंतहीन नियंत्रण की आवश्यकता को छोड़ें।
मैं इतना आत्म-अवशोषित होने से कैसे रोक सकता हूँ?
आत्मकेंद्रित होने से कैसे रोकें
- बात करने के बजाय सुनने पर ध्यान दें।
- अपने आप को किसी और के स्थान पर रखो।
- कम “I” और “me” कथनों का प्रयोग करें।
- समझौता करना सीखें।
- स्पॉटलाइट शेयर करें।
- किसी और को प्रभारी होने दें।
- दूसरों की सफलता का जश्न मनाएं।
- कृतज्ञता का अभ्यास करें।
स्वार्थ का कारण क्या है?
किसी के स्वार्थी होने का क्या कारण है? … "जो लोग 'स्वार्थी' होते हैं ऐसे वातावरण में पले-बढ़े होते हैं जहां उनकी भावनाओं, विचारों और जरूरतों को पहचाना या महत्व नहीं दिया जाता था।"
मैं शादी में आत्मकेंद्रित होना कैसे बंद करूँ?
नीचे 6 चीजें हैं जो आप अपनी शादी में स्वार्थ को दूर करने के लिए कर सकते हैं।
- जिम्मेदार बनो, और स्वीकार करो कि तुम स्वार्थी हो। …
- अपने स्वार्थी व्यवहार के बारे में अपने जीवनसाथी से बात करें। …
- अपनी सोच बदलें। …
- धैर्य रखें। …
- अपने जीवनसाथी को उनके हर काम के लिए दोष न दें। …
- अपने जीवनसाथी की सेवा करें।
आप स्वार्थी व्यवहार को कैसे ठीक करते हैं?
स्वार्थ का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका है विपरीत इशारा करना। ऐसे समय होंगे जब आपका बच्चा भी निस्वार्थ कर्म करेगा; जब आप उसके निःस्वार्थ या उदार कार्यों पर ध्यान दें, तो उसकी प्रशंसा करें। सुनिश्चित करें कि आप उसके कार्यों का वर्णन करें और बताएं कि यह सही क्यों था और इसने दूसरे व्यक्ति को खुश क्यों किया।
सिफारिश की:
शेखी बघारना कैसे बंद करें?
रंटों को रोकने और क्रोध को कम करने के लिए एक मिनट का अभ्यास अपने रंट को एक मिनट तक सीमित रखें। सही बात है। … एक मिनट के लिए हंसने के लिए एक कार्यकारी निर्णय लें। कौन कहता है कि आप सिर्फ गुस्से, शेखी बघारने, पूरी स्थिति पर हंस नहीं सकते?
डॉकिंस जीन को स्वार्थी क्यों कहते हैं?
डॉकिन्स "स्वार्थी जीन" शब्द का उपयोग करता है विकास के जीन-केंद्रित दृष्टिकोण को व्यक्त करने के तरीके के रूप में (जीव और समूह पर केंद्रित विचारों के विपरीत), 1960 के दशक के दौरान W. D. हैमिल्टन और अन्य लोगों द्वारा विकसित विचारों को लोकप्रिय बनाना। जीन को स्वार्थी क्यों कहा जाता है?
क्या मुझे ज्यादा सोचना बंद कर देना चाहिए?
सोचना ठीक और उपयोगी है, लेकिन जब सोच अति सोच में बदल जाए तो यह समस्या बन सकती है। इसलिए आपको जरूरत से ज्यादा सोचना बंद करना सीखना होगा। … अपने आप से पूछें कि आपके दिमाग का मालिक कौन है, आप, या वे महत्वहीन विचार जिन्हें आप हिला नहीं पा रहे हैं। ज्यादा सोचना बंद करने का मतलब है अपने मन को नियंत्रित करना। क्या ज्यादा सोचना एक मानसिक विकार है?
जबड़े को बंद करना कैसे बंद करें?
मैं अपना जबड़ा बंद करना कैसे बंद करूं? जबड़े और चेहरे की मांसपेशियों को आराम देने के लिए व्यायाम। जबड़े के जोड़ों में खिंचाव और चेहरे के व्यायाम जबड़े में जकड़न को दूर करने और गति की सीमा को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं। … नाइटगार्ड या बाइट स्प्लिंट पहनने पर विचार करें। … खुद की मालिश करें। … अपना आहार बदलें। जबड़े का अकड़ना किसका लक्षण है?
स्वार्थी का क्या अर्थ है?
स्वार्थ का अर्थ अत्यधिक या अनन्य रूप से, स्वयं के लिए या अपने स्वयं के लाभ, आनंद या कल्याण के लिए, दूसरों की परवाह किए बिना चिंतित किया जा रहा है। स्वार्थ परोपकारिता या निस्वार्थता के विपरीत है; और आत्म-केंद्रितता के साथ इसकी तुलना भी की गई है। स्वार्थी होने का क्या अर्थ है?