2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
विशेषण। अगर आप किसी को दुबले-पतले बताते हैं, तो आपका मतलब है कि वे पतले हैं लेकिन मजबूत और स्वस्थ दिखते हैं। [अनुमोदन] अधिकांश एथलीटों की तरह, वह दुबली और मांसल थी।
शरीर के प्रकार में दुबलापन का क्या अर्थ है?
इसका मतलब है एक छोटी कमर, हाथ, पैर और छाती का व्यास, साथ ही आपकी कुल ऊंचाई के अनुपात में शरीर का वजन कम होना। हालांकि, दुबले होने की परिभाषा की गणना अक्सर किसी के समग्र शरीर संरचना के मेकअप द्वारा की जाती है। अधिक विशेष रूप से, इसका अर्थ है जिसका शरीर में वसा प्रतिशत कम है।
क्या दुबला होना अच्छी बात है?
दुबले शरीर वाले लोग स्वस्थ होते हैं, अधिक लचीले, अधिक चोट प्रतिरोधी होते हैं, और शरीर में वसा के उच्च स्तर वाले सक्रिय जीवन शैली के अन्य लोगों की तुलना में जल्दी कार्डियो रिकवरी समय होता है।
क्या लीन का मतलब पतला है?
आपके पास बहुत अधिक मांसपेशियां हैं। स्कीनी एक सामान्य विवरण है; आप दुबले-पतले और अस्वस्थ हो सकते हैं। दुबले का मतलब है कि आप न केवल दुबले-पतले हैं बल्कि मांसल भी हैं और इसलिए बहुत स्वस्थ हैं। दुबला वजन के संबंध में एक "स्वस्थ" शब्द है जहां शरीर का द्रव्यमान अभी भी आनुपातिक है।
दुबला शरीर कैसा दिखता है?
दुबला शरीर अनिवार्य रूप से एक ऐसा शरीर है जिसमें कम मात्रा में संग्रहित वसा होती है। महिलाओं के लिए, दुबला शरीर वह होता है जिसमें शरीर में 20-21 प्रतिशत वसा होता है, जबकि दुबले वर्ग में आने के लिए पुरुषों के शरीर में 13-16 प्रतिशत वसा होनी चाहिए। तेज चयापचय दर के लिए जाने जाने वाले, आनुवंशिक रूप से दुबले-पतले रणबीर के लिए वजन बढ़ाना मुश्किल होता है।
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