रास्ते में, धावकों को प्राकृतिक बाधाओं का सामना करना पड़ेगा, जैसे कम पत्थर की दीवारें और छोटी खाड़ियाँ या नदियाँ। जब खेल का मानकीकरण हो गया, दीवारें बाधा बन गईं और नदियाँ पानी के गड्ढे बन गईं जो स्टीपलचेज़ की विशिष्ट विशेषताएं बन गई हैं।
स्टीपलचेज़ दौड़ में पानी क्यों होता है?
स्टीपलचेज़ की शुरुआत इंग्लैंड में हुई, जब लोग एक बार एक चर्च की सीढ़ी से दूसरे चर्च तक दौड़ते थे। (उनकी उच्च दृश्यता के कारण उन्हें मार्कर के रूप में इस्तेमाल किया गया था।) शहरों के बीच दौड़ते समय धावकों को धाराओं और पत्थरों का सामना करना पड़ता था, यही वजह है कि अब बाधाएं और पानी की छलांग शामिल हैं।
क्या आप स्टीपलचेज़ में पानी के ऊपर से कूद सकते हैं?
फॉर्मेट। नियम पुस्तिका में 3,000 मीटर स्टीपलचेज़ को 28 बाधाओं और सात पानी की छलांग के रूप में परिभाषित किया गया है। 2, 000 मीटर स्टीपलचेज़ में 18 बैरियर और पाँच वाटर जंप हैं। चूंकि ट्रैक अंडाकार पर पानी की छलांग कभी भी नहीं होती है, इसलिए स्टीपलचेज़ "कोर्स" कभी भी 400 मीटर की सही गोद नहीं होती है।
क्या स्टीपलचेज़ जूते वाटरप्रूफ हैं?
उदाहरण के लिए, लंबी कूद के जूते अच्छी शीर्ष गति प्रदान करने के लिए स्प्रिंट स्पाइक्स के समान होते हैं, ऊंची कूद के जूते में फ्लैट बॉटम्स और एड़ी स्पाइक्स होते हैं जो पूरे पैर के माध्यम से ऊर्जा हस्तांतरण की अनुमति देते हैं, और स्टीपलचेज़ जूते हैं मुख्य रूप से एक पानी प्रतिरोधी जाल असाधारण वेंटिलेशन के लिए।
स्टीपलचेज़ पानी का गड्ढा कितना गहरा है?
12 फीट लंबा और 27.6in (70cm) गहरा अपने सबसे गहरे में फैला हुआ है,पानी के गड्ढे धावकों को उनकी रणनीति पर विचार करने के लिए मजबूर करते हैं। कुछ पानी में बाधा डालने और उतरने का विकल्प चुनते हैं, जबकि अन्य बाधा पर कदम रखते हैं जहाँ तक वे कूद सकते हैं।
