गर्भवती होने के लिए इन सरल युक्तियों का पालन करें:
- नियमित रूप से सेक्स करें। हर दिन या हर दूसरे दिन यौन संबंध रखने वाले जोड़ों में गर्भावस्था की उच्चतम दर होती है।
- ओवुलेशन के समय के करीब सेक्स करें। …
- सामान्य वजन बनाए रखें।
मैं गर्भवती होने की संभावनाओं को कैसे बढ़ा सकती हूं?
गर्भवती होने की संभावना को तेजी से बढ़ाने का सबसे अच्छा तरीका यह सुनिश्चित करना है कि आप अपने चक्र में सही समय पर सेक्स कर रही हैं। यदि आपके पास नियमित चक्र हैं, तो आप अपनी अवधि से लगभग दो सप्ताह पहले ओव्यूलेट करेंगी। इसका मतलब है कि आपकी उपजाऊ खिड़की आपके अपेक्षित ओव्यूलेशन से सात दिन पहले होगी।
मैं जल्दी गर्भवती होने के लिए क्या उपयोग कर सकती हूं?
गर्भवती कैसे करें: चरण-दर-चरण निर्देश
- मासिक धर्म चक्र की आवृत्ति रिकॉर्ड करें। …
- ओव्यूलेशन की निगरानी करें। …
- फर्टाइल विंडो के दौरान हर दूसरे दिन सेक्स करें। …
- स्वस्थ शरीर के वजन के लिए प्रयास करें। …
- प्रसव पूर्व विटामिन लें। …
- स्वास्थ्यवर्धक भोजन करें। …
- कठिन कसरत से दूर रहें। …
- उम्र से संबंधित प्रजनन क्षमता में गिरावट से अवगत रहें।
गर्भवती होने के लिए शुक्राणु को कितने समय तक अंदर रखना चाहिए?
कुछ विशेषज्ञ संभोग के बाद 20 मिनट से एक घंटे तक कहीं भी बिस्तर पर रहने की सलाह देते हैं शुक्राणु को योनि के शीर्ष पर जमा रखने के लिए।
माहवारी के बाद कितने दिन सुरक्षित हैं?
महीने का कोई "सुरक्षित" समय नहीं होता है जब एक महिला बिना सेक्स कर सकती हैगर्भनिरोधक और गर्भवती होने का जोखिम नहीं। हालांकि, मासिक धर्म चक्र में ऐसे समय होते हैं जब महिलाएं सबसे अधिक उपजाऊ हो सकती हैं और उनके गर्भ धारण करने की सबसे अधिक संभावना होती है। आपकी अवधि के समाप्ति के बाद उपजाऊ दिन3-5 दिनों तक रह सकते हैं।
