2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
ट्रैक रेस में, बाधा दौड़ में सामान्य रूप से 68-107 सेमी ऊंचाई(या 27-42 इंच) होती है, जो हर्डलर की उम्र और लिंग पर निर्भर करती है। 50 से 110 मीटर तक की घटनाओं को तकनीकी रूप से उच्च बाधा दौड़ के रूप में जाना जाता है, जबकि लंबी प्रतियोगिताओं को कम बाधा दौड़ कहा जाता है।
ओलंपिक बाधा दौड़ की ऊंचाई कितनी है?
पुरुष ओलंपिक की दूरी 110 मीटर और 400 मीटर है; 200 मीटर की दौड़ केवल 1900 और 1904 के खेलों में आयोजित की गई थी। 110 मीटर की दौड़ में 10 उच्च बाधा दौड़ (1.067 मीटर [42 इंच] ऊंची), 9.14 मीटर (10 गज) की दूरी शामिल है।
बाधाओं के लिए लंबा या छोटा होना बेहतर है?
ईमानदारी से कहिये, यदि आप लम्बे हैं तो बाधा करना आसान है, और बहुत छोटा होना भी संभव है। मैं कहूंगा कि पुरुषों की उच्च बाधाओं में, 5-9 आपके जितना छोटा हो सकता है और अभी भी एक कुलीन बाधा बनने का मौका है। उससे छोटा कुछ भी, और हर बाधा को पार करने में बहुत अधिक लंबवत शामिल है।
पैरों में बाधा कितनी लंबी है?
एथलेटिक्स फेडरेशन के इंटरनेशनल एसोसिएशन के अनुसार, प्रत्येक दौड़ के लिए बाधा थोड़ी अलग ऊंचाई है: 110 मीटर पुरुषों की दौड़: 1.067 मीटर या 3.5 फीट । 100मी महिला दौड़: 0.838मी या 2.75 फीट । 400मी पुरुषों की दौड़: 0.914मी या 2.99 फीट।
12 साल के बच्चों के लिए बाधाएँ कितनी लंबी होती हैं?
जैसा कि अब है, युवा ट्रैक में 80 मीटर 11-12 साल के बच्चों के लिए बाधाएँ, 13-14 साल की लड़कियों के लिए 30 पर 100 मीटर बाधा दौड़ हैं।, 100 मीटर15-16 और 17-18 साल की लड़कियों और 13-14 साल के लड़कों के लिए 33" और 15-16 और 17-18 लड़कों के लिए 39" की बाधाएँ।
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