2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
हां, एनर्जी ड्रिंक आपके लिए खराब हैं । पोपेक कहते हैं, अत्यधिक या एनर्जी ड्रिंक के नियमित सेवन से दिल की अतालता, सिरदर्द, उच्च रक्तचाप और चिंता हो सकती है। अमेरिका में, 2011 में 20,000 से अधिक आपातकालीन कक्ष यात्राओं को ऊर्जा पेय के उपयोग से जोड़ा गया था।
मॉन्स्टर एनर्जी ड्रिंक के खतरे क्या हैं?
सुरक्षा
- कैफीन की अधिक मात्रा से हृदय और रक्त वाहिकाओं की गंभीर समस्याएं हो सकती हैं, जैसे हृदय की लय में गड़बड़ी और हृदय गति और रक्तचाप में वृद्धि। …
- कैफीन का उपयोग चिंता, नींद की समस्या, पाचन समस्याओं और निर्जलीकरण से भी जुड़ा हो सकता है।
क्या किसी राक्षस को रोज पीना बुरा है?
प्रति दिन 400 मिलीग्राम तक कैफीन आमतौर पर सुरक्षित होता है। फिर भी, प्रतिदिन चार, 8-औंस (240-मिलीलीटर) एनर्जी ड्रिंक्स - या मॉन्स्टर के दो, 16-औंस (480-मिली) के डिब्बे पीने से - अतिरिक्त कैफीन के कारण नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, जैसे सिरदर्द या अनिद्रा (9, 10)।
क्या मॉन्स्टर 13 साल के बच्चों के लिए बुरा है?
मूल बात यह है कि बच्चों और किशोरों को कभी भी एनर्जी ड्रिंक का सेवन नहीं करना चाहिए। और उन्हें स्पोर्ट्स ड्रिंक के बजाय नियमित व्यायाम के दौरान और बाद में सादा पानी पीना चाहिए, जिसमें अतिरिक्त कैलोरी होती है जो मोटापे और दांतों की सड़न में योगदान करती है।
क्या आप 13 बजे रेडबुल पी सकते हैं?
(अमेरिकन बेवरेज एसोसिएशन, एक व्यापार समूह द्वारा निर्धारित दिशा-निर्देशों के अनुसार, ऊर्जा पेय नहीं होना चाहिए12 से कम उम्र के बच्चों के लिए विपणन किया जाता है, और रेड बुल और रॉकस्टार जैसे अन्य प्रमुख ब्रांड बच्चों द्वारा खपत के खिलाफ अनुशंसा करते हुए समान लेबल लगाते हैं।)
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