क्या आप स्लीप पैरालिसिस से मर सकते हैं? हालांकि स्लीप पैरालिसिस के परिणामस्वरूप उच्च स्तर की चिंता हो सकती है, इसे आमतौर पर जीवन के लिए खतरा नहीं माना जाता है। जबकि दीर्घकालिक प्रभावों पर अधिक शोध की आवश्यकता है, एपिसोड आमतौर पर केवल कुछ सेकंड और कुछ मिनटों के बीच रहता है।
क्या आप स्लीप पैरालिसिस से मर सकते हैं?
- हालांकि इस बात से कोई इंकार नहीं है कि स्लीप पैरालिसिस एक भयावह अनुभव हो सकता है, लेकिन सच्चाई यह है कि इसमें चिंता की कोई बात नहीं है। यह शरीर को कोई शारीरिक नुकसान नहीं पहुंचाता है, और आज तक कोई नैदानिक मृत्यु ज्ञात नहीं हुई है। विचार यह है कि किसी एक घटना के दौरान डरने के लिए खुद को बरगलाया जाए।
क्या स्लीप पैरालिसिस एक गंभीर बात है?
स्लीप पैरालिसिस तब होता है जब आप जागते या सोते हुए चल या बोल नहीं सकते। यह डरावना हो सकता है लेकिन यह हानिरहित है और ज्यादातर लोग इसे अपने जीवन में केवल एक या दो बार ही प्राप्त करेंगे।
स्लीप पैरालिसिस के दौरान अगर आप सो जाते हैं तो क्या होगा?
नींद का पक्षाघात दुर्लभ है। लेकिन यह डरावना हो सकता है अगर व्यक्ति नहीं जानता कि क्या हो रहा है: स्लीप पैरालिसिस वाला कोई व्यक्ति सोते या जागते समय बोलने या चलने की क्षमता अस्थायी रूप से खो देता है। यह अनुभूति सेकंड या कुछ मिनटों तक भी रह सकती है। कुछ लोगों को मतिभ्रम भी हो सकता है।
क्या आप स्लीप पैरालिसिस के दौरान चीख सकते हैं?
स्लीप पैरालिसिस को अक्सर स्लीप ट्रांजिशन के दौरान हिलने-डुलने या बोलने में क्षणिक अक्षमता की विशेषता होती है। यह लंबे समय तक रह सकता हैकई मिनट। सामान्य तौर पर, आपकी आंखों को हिलाने की क्षमता संरक्षित रहती है। कुछ लोग चिल्लाने की कोशिश करते हैं या मदद के लिए पुकारते हैं, लेकिन यह केवल एक नरम स्वर के रूप में प्रकट हो सकता है।
