यदि आप बहुत सी दोहराव वाली गतिविधियाँ करते हैं, तो कस्टम कलाई पट्टी पहनने पर विचार करें। ऐसा इसलिए है क्योंकि दोहराए जाने वाले कार्य, जैसे कि टाइप करना या माउस का उपयोग करना, सीटीएस को भड़का सकते हैं। वास्तव में, कोई भी गतिविधि जिसमें कलाई को बार-बार हिलाना शामिल है, आपके लक्षणों को बदतर बना सकती है।
क्या कलाई का ब्रेस दर्द को बदतर बना सकता है?
ब्रेसिंग वास्तव में अच्छे से ज्यादा नुकसान कर सकता है
ऐसे कई उदाहरण हैं जहां ब्रेस उपचार प्रक्रिया में बाधा डालता है। यह स्थिति को और भी दर्दनाक बना सकता है। ऐसा होने का सबसे आम तरीका यह है कि यदि आप ब्रेस पहनते हैं जब आपको नहीं करना चाहिए। कुछ स्थितियों में आपको 24/7 कलाई का ब्रेस पहनने की आवश्यकता होती है।
क्या एक पट्टी इसे और खराब कर सकती है?
यदि यह एक संयुक्त समस्या है, तो बी-स्प्लिंट या किसी अन्य प्रकार के पूर्वकाल डिप्रोग्रामर के इसे और खराब करने की संभावना है। उस पर सिद्धांत है, जो जोड़ के बैठने में वृद्धि का कारण बनता है और जो भी इंट्राकैप्सुलर विकार हो रहा है; यह सिर्फ रेट्रोडिस्कल ऊतक या जोड़ में सूजन पर दबाव डाल रहा है।
क्या स्प्लिंटिंग से दर्द हो सकता है?
बढ़ता दर्द और महसूस होना कि डाली की पट्टी बहुत टाइट है। यह सूजन के कारण हो सकता है। आपके हाथ या पैर में सुन्नता और झुनझुनी। यह नसों पर बहुत अधिक दबाव के कारण हो सकता है।
स्प्लिंट्स कितने टाइट होने चाहिए?
यदि आपकी अंगुलियां/हाथ/हाथ/पैर की उंगलियां/पैर/पैर सुन्न/झुनझुनी हैं। याद रखें: उन्हें स्थानांतरित करें !!! अगर आपकी कास्ट बहुत टाइट महसूस करती है। आपकी कास्ट लागू की गईइस तरह से अत्यधिक गति को कम करने के लिए और इसलिए सुंदर होना चाहिए लेकिन बहुत तंग नहीं (एक अंतर है!)।
