स्थानीय रूप से पकड़ी गई मछलियों (टॉपसे, हिल्सा, मैकेरल, टॉपसे, सार्डिनेला, खोइरा) के खाद्य सम्मिश्र में कुल पारा सामग्री निम्न थी और 0.01 से 0.11 ug s तक थी: ' पारा, शुष्क भार।
क्या हिलसा में पारा अधिक है?
शार्क, स्वोर्डफ़िश और मार्लिन में पारा का स्तर बहुत अधिक होता है, इसलिए आपको गर्भवती होने पर इन मछलियों को बिल्कुल नहीं खाना चाहिए। … ऐसी मछली चुनें जो स्थानीय पाउंड जैसे रोहू, हिल्सा आदि में पाई जाती हैं। समुद्री जल मछली में धातु पारा का उच्च स्तर होता है।
क्या गर्भावस्था के दौरान हिल्सा मछली खाना सुरक्षित है?
तैलीय मछली जैसे सैल्मन, ट्राउट, हिलसा, मैकेरल और सार्डिन को सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं खाना चाहिए। ताजा टूना सप्ताह में दो स्टेक (आपके साप्ताहिक तैलीय मछली के सेवन के हिस्से के रूप में) और डिब्बाबंद टूना चार मध्यम टिन तक सीमित होना चाहिए। अत्यधिक विटामिन ए आपके बच्चे के लिए हानिकारक हो सकता है।
कौन सी मछली में पारा अधिक होता है?
मछली जिनमें पारा का उच्च स्तर होता है उनमें शामिल हैं शार्क, नारंगी खुरदरी, स्वोर्डफ़िश और लिंग। पारा एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला तत्व है जो हवा, पानी और भोजन में पाया जाता है। अजन्मा बच्चा पारा के प्रभावों के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होता है, खासकर गर्भ के तीसरे और चौथे महीने के दौरान।
कौन सी मछली में पारा सबसे कम होता है?
पांच सबसे अधिक खायी जाने वाली मछलियाँ जिनमें पारा कम होता है, वे हैं झींगा, डिब्बाबंद प्रकाश टूना, सैल्मन, पोलक और कैटफ़िश। एक और आम तौर पर खाई जाने वाली मछली, अल्बकोर ("सफेद")टूना, डिब्बाबंद प्रकाश टूना की तुलना में अधिक पारा है।
