2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
उपभोक्ता लैब्स अनुसंधान रैंक स्वस्थ मूल यूसी-द्वितीय कोलेजन जोड़ों के दर्द के लिए सबसे अच्छा। UC-II में चिकन स्टर्नम से प्राप्त अडिनाचर्ड टाइप II कोलेजन का एक पेटेंट रूप है। जोड़ों के दर्द से राहत दिलाने में इसकी प्रभावशीलता के लिए कई शोध अध्ययनों में यूसी-द्वितीय की जांच की गई है।
जोड़ों के लिए किस प्रकार का कोलेजन सबसे अच्छा है?
टाइप II कोलेजन कार्टिलेज में मुख्य प्रोटीन में से एक है। यह सुझाव दिया गया है कि कोलेजन हाइड्रोलाइज़ेट लेने से आपके शरीर के संयुक्त कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करके ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षणों में सुधार हो सकता है।
क्या टाइप 1 कोलेजन जोड़ों की मदद करता है?
संक्षेप में। कोलेजन पेप्टाइड के समग्र लाभ: सूजन को कम करके, हाइड्रोलाइज्ड कोलेजन जोड़ों की परेशानी को कम करने और गतिशीलता में सुधार करने में मदद कर सकता है। कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करके, यह उपास्थि की रक्षा कर सकता है और संयोजी ऊतकों का समर्थन कर सकता है।
जोड़ों के दर्द के लिए कोलेजन को काम करने में कितना समय लगता है?
रोजाना 10 ग्राम कोलेजन पेप्टाइड्स लेने वाले एथलीटों ने 24 सप्ताह के बाद जोड़ों के दर्द में उल्लेखनीय सुधार की सूचना दी।
क्या आप अपने जोड़ों में कोलेजन का पुनर्निर्माण कर सकते हैं?
कोलेजन में मांसपेशियों और टेंडन को एक साथ रखने की क्षमता हो सकती है और आपके कार्टिलेज को फिर से बनाने की क्षमता भी हो सकती है। बदले में, यह कुछ साइड इफेक्ट के साथ घुटने में पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षणों से लड़ने में मदद कर सकता है,”लुईस व्लाचोस, डीओ, पेन फैमिली एंड इंटरनल मेडिसिन चेरी हिल के चिकित्सक बताते हैं।
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