2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
बेली रैप सबसे प्रभावी होगा जब डिलीवरी के तुरंत बाद पहना जाए, कम से कम 6-10 सप्ताह तक, हालांकि कुछ महिलाएं इसे लंबे समय तक पहनना पसंद करती हैं।.
मैं प्रसवोत्तर बेली रैप कब पहनना शुरू कर सकती हूं?
प्रसव से किसी भी जटिलता को छोड़कर-और केवल अपने डॉक्टर से अनुमति प्राप्त करने के बाद-प्रसवोत्तर बेली बैंड को जन्म देने के तुरंत बाद पहना जा सकता है। अधिकांश बेली रैप निर्माता पूर्ण लाभ प्राप्त करने के लिए प्रत्येक दिन लगभग 10 से 12 घंटे, प्रसवोत्तर छह से आठ सप्ताह तक पहनने का सुझाव देते हैं।
क्या बेली बैंडिट सच में काम करते हैं?
बेली बैंडिट या बेली रैप के किसी अन्य ब्रांड के बारे में कुछ भी जादुई नहीं है। वे आपकी पोस्ट बेबी मसल्स को संकुचित कर देंगे और आपके पेट को समतल करने में मदद करेंगे। हालांकि, वे वसा नहीं जलाते हैं और इसलिए उन्हें उचित आहार और व्यायाम के विकल्प के रूप में इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए।
क्या पोस्टपर्टम बेली रैप्स काम करते हैं?
जन्म देने के बाद पहले कुछ हफ्तों में सीधे आपके पेट की मांसपेशियों को सहारा देने के लिए एक पोस्टपार्टम रैप या बैंड का उपयोग किया जा सकता है, जब वे मांसपेशियां सबसे कमजोर होती हैं। वे आपके गर्भाशय को वापस सिकुड़ने में मदद करने के लिए हल्का संपीड़न भी प्रदान कर सकते हैं, हालांकि यह स्वाभाविक रूप से वैसे भी होगा।
क्या पोस्टपार्टम रैप पहनने में बहुत देर हो चुकी है?
बेली रैप डिलीवरी के तुरंत बाद पहना जाने पर सबसे प्रभावी होगा, कम से कम 6-10 सप्ताह तक, हालांकि कुछ महिलाएं इसे पहनना पसंद करती हैंअधिक समय के लिए।
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