2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
रिट्रैक्टर को इलियोटिबियल प्रावरणी और ग्लूटस मैक्सिमस पेशी के माध्यम से विच्छेदन के बाद रखा जाता है ताकि अंतर्निहित हिप अपहरणकर्ता परिसर (ग्लूटस मेडियस और ग्लूटस मिनिमस टेंडन) को उजागर किया जा सके।
कूल्हे के अपहरणकर्ता की मरम्मत क्या है?
शल्य चिकित्सा प्रक्रिया में हिप के पार्श्व भाग पर चीरा लगाना शामिल है जिसे इलियोटिबियल (आईटी) प्रावरणी तक ले जाया जाता है। आईटी प्रावरणी को अनुदैर्ध्य रूप से खोला जाता है और ट्रोकेनटेरिक बर्सा को हटा दिया जाता है या हटा दिया जाता है। फिर ग्लूटियल टेंडन की पहचान की जाती है और उन्हें साफ किया जाता है।
आप अपहरणकर्ता की मांसपेशियों को कैसे ठीक करते हैं?
अपहर्ताओं की मरम्मत
- कूल्हे के ठीक होने तक गतिविधियों से दूर रहकर आराम करें।
- चोट के कारण होने वाले दर्द और सूजन को कम करने के लिए अपने कूल्हे पर बर्फ लगाएं।
- ऊंचाई में सूजन को कम करने के लिए प्रभावित कूल्हे को अपने दिल से ऊपर उठाना शामिल है।
हिप अपहरणकर्ताओं का उद्देश्य क्या है?
निचले अंगों के पक्षाघात के साथ खड़े होना और चलना
कूल्हे के अपहरणकर्ता की मांसपेशियां श्रोणि के पार्श्व अनुवाद को नियंत्रित करने और एकल-पैर के समर्थन के दौरान श्रोणि को क्षैतिज रखने के लिए जिम्मेदार हैं. कूल्हे के अपहरणकर्ता की पर्याप्त शक्ति के बिना, श्रोणि स्विंग लेग की तरफ नीचे झुक जाता है।
अपहरणकर्ता को ठीक होने में कितना समय लगता है?
आमतौर पर, आप तीन से छह सप्ताह के बाद खेल में वापसी कर पाएंगे। यदि आपने कण्डरा और हड्डी के बीच योजक की मांसपेशियों को फाड़ दिया है, जो कम आम है, तो रिकवरी हो सकती हैबहुत अधिक 10 और 14 सप्ताह के बीच।
सिफारिश की:
क्या आप हिप डिप्स से छुटकारा पा सकते हैं?
हिप डिप्स मानव शरीर का एक सामान्य हिस्सा है और इससे छुटकारा पाने के लिए आपको कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं है। वे ज्यादातर आपके आनुवंशिकी और हड्डी की संरचना पर आधारित होते हैं। व्यायाम या जीवनशैली में कोई भी बदलाव पूरी तरह से इनसे छुटकारा नहीं दिलाएगा। इसके बजाय, आप ताकत और स्थिरता अभ्यास पर ध्यान केंद्रित करने से बेहतर हैं। क्या आप हिप डिप्स भर सकते हैं?
जब आप अपने अपहरणकर्ता से जुड़ जाते हैं?
स्टॉकहोम सिंड्रोम एक मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया है। यह तब होता है जब बंधक या दुर्व्यवहार पीड़ित अपने बंदी या दुर्व्यवहार करने वालों के साथ बंध जाते हैं। यह मनोवैज्ञानिक संबंध दिनों, हफ्तों, महीनों, या यहां तक कि वर्षों की कैद या दुर्व्यवहार के दौरान विकसित होता है। जब आप अपने अपहरणकर्ता के साथ संबंध बनाते हैं तो इसे क्या कहते हैं?
क्या हिप कॉर्टिसोन शॉट्स चोट करते हैं?
क्या कोर्टिसोन शॉट से चोट लगेगी? आमतौर पर, कोर्टिसोन इंजेक्शन के दौरान आपको कुछ असुविधा महसूस होगी। हालांकि, ज्यादातर लोग इन इंजेक्शनों को अच्छी तरह सहन कर लेते हैं। इसके अलावा, अल्ट्रासाउंड का उपयोग करने से दर्द कम हो जाता है, यह सुनिश्चित करके कि कोर्टिसोन सीधे लक्ष्य तक जाता है। क्या कूल्हे में कोर्टिसोन शॉट दर्दनाक है?
जब हिप अपहरणकर्ता कमजोर होते हैं?
हिप अपहरणकर्ता की कमजोरी शिन स्प्लिंट्स , और पैर हाइपरप्रोनेशन (फ्लैट पैर) जैसी समस्याओं में योगदान करने के लिए जानी जाती है। फुट हाइपरप्रोनेशन और हिप अपहरणकर्ता की कमजोरी को बायोमेकेनिकल कोकॉन्स्पिरेटर्स के रूप में जाना जाता है। ग्लूटस मेडियस ग्लूटस मेडियस ग्लूटस मेडियस, तीन ग्लूटियल मांसपेशियों में से एक, एक चौड़ी, मोटी, विकीर्ण करने वाली मांसपेशी है। यह श्रोणि की बाहरी सतह पर स्थित होता है। इसका पिछला तीसरा भाग ग्लूटस मैक्सिमस द्वारा कवर किया गया है, इसका पूर्वकाल दो-तिहाई
क्या टोटल हिप रिप्लेसमेंट हैं?
हिप रिप्लेसमेंट एक सर्जिकल प्रक्रिया है जिसमें हिप जॉइंट को प्रोस्थेटिक इम्प्लांट यानी हिप प्रोस्थेसिस से बदल दिया जाता है। हिप रिप्लेसमेंट सर्जरी को टोटल रिप्लेसमेंट या हेमी रिप्लेसमेंट के रूप में किया जा सकता है। क्या टोटल हिप रिप्लेसमेंट को बड़ी सर्जरी माना जाता है?