कौन सी व्हिस्की सेहत के लिए सबसे अच्छी है?

2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07

लेकिन कुछ व्हिस्की दूसरों से बेहतर होती हैं। व्हिस्की से सबसे अधिक स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करने के लिए, सिंगल माल्ट पिएं - इसमें मिश्रित व्हिस्की की तुलना में अधिक एंटीऑक्सिडेंट और एलाजिक एसिड होता है, जो गेहूं और/या मकई के साथ कई माल्ट को मिलाते हैं।

कौन सा ब्रांड व्हिस्की स्वास्थ्य के लिए अच्छा है?

2019 में दो अंकों की वृद्धि दर्ज करने वाले केवल दो ब्रांडों में से एक जॉन डिस्टिलरीज की ओरिजिनल चॉइस व्हिस्की था। चार साल की वृद्धि के बाद ब्रांड ने स्वस्थ 10.3% से 12.7m मामलों की वृद्धि की। जॉन डिस्टिलरीज उच्च मात्रा वाले बैंगलोर माल्ट और सुपर-प्रीमियम पॉल जॉन सिंगल माल्ट भारतीय व्हिस्की ब्रांड भी बनाती है।

विस्की प्रतिदिन स्वास्थ्य के लिए कितनी अच्छी है?

इसलिए, पुरुषों में शराब की खपत के लिए 'सुरक्षित सीमा' 21 यूनिट प्रति सप्ताह (1 यूनिट लगभग 25 मिली व्हिस्की) और महिलाओं में 14 यूनिट बताई गई है। एक दिन में तीन यूनिट से अधिक नहीं, और सप्ताह में कम से कम दो शराब मुक्त दिन होना चाहिए।

क्या व्हिस्की सेहत के लिए बेहतर है?

व्हिस्की में पॉलीफेनोल्स के उच्च स्तर, पौधे आधारित एंटीऑक्सिडेंट हैं जो हृदय रोग के जोखिम को कम करते हैं। व्हिस्की में पॉलीफेनोल्स "खराब" कोलेस्ट एरोल (एलडीएल) को कम करने और "जी ओड" कोलेस्ट्रॉल (एचडीएल) के स्तर को बढ़ाने और आपके रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स, या वसा को कम करने के लिए दिखाया गया है।