अधिक मात्रा में चीनी-मीठे पेय पदार्थ - जैसे सोडा - पीने से आपके स्वास्थ्य पर विभिन्न प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकते हैं। इनमें दांतों के सड़ने की संभावना में वृद्धि से लेकर हृदय रोग और चयापचय संबंधी विकारों का उच्च जोखिम शामिल है टाइप 2 मधुमेह की तरह।
पेप्सी आपके पेट के लिए क्या करती है?
आपका पेट
सोडे का एसिड पेट की परत में जलन पैदा कर सकता है, और हार्टबर्न और एसिड रिफ्लक्स। पैदा कर सकता है।
पेप्सी सेहत के लिए क्यों खराब है?
सोडा व्यक्ति के स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है क्योंकि इसमें बहुत अधिक चीनी होती है। बहुत अधिक सोडा का सेवन करने से वजन बढ़ना, मधुमेह और हृदय संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, अमेरिका में ज्यादातर लोग बहुत अधिक चीनी का सेवन करते हैं, जिससे स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
पेप्सी पीने से क्या होता है फायदा?
कोला के संभावित स्वास्थ्य लाभ। कोला का वजन बढ़ाने में महत्वपूर्ण योगदान। कई अध्ययन शीतल पेय की खपत और शरीर के वजन में वृद्धि के बीच एक स्पष्ट संबंध की रिपोर्ट करते हैं। शोध से यह भी पता चलता है कि लोग कैलोरी के अलावा मीठा सोडा पीते हैं अन्यथा वे उपभोग करेंगे।
कोक और पेप्सी आपके शरीर के लिए क्या करते हैं?
ये पेय पदार्थ रक्त शर्करा के स्तर को तेजी से बढ़ाते हैं और हेरोइन की तरह मस्तिष्क के आनंद केंद्रों को प्रभावित करते हैं। अधिक हालिया शोध शर्करा पेय और के बीच एक लिंक के प्रमाण में जोड़ता हैमधुमेह और मस्तिष्क, गुर्दे और यकृत की गतिविधि पर इन पेय के प्रतिकूल प्रभावों की पुष्टि करता है।
