2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 02:45
अण्डाकार मशीन का उपयोग करते समय बहुत से लोग अपने पैरों में सुन्नता या "पिन और सुई" का अनुभव करते हैं (अक्सर सिर्फ एक पैर में)। … यह सबसे अधिक आपके पैर के पैर पेडल के लगातार संपर्क में आने के कारण होता है, जो आपके पैरों की नसों पर लंबे समय तक दबाव डालता है।
अण्डाकार पर पैर की उंगलियां सुन्न क्यों हो जाती हैं?
आपके पैरों और पैर की उंगलियों की गेंदों पर बार-बार होने वाली गति और दबाव उस क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को कम कर सकते हैं। यदि आपके जूते बहुत छोटे हैं या फीते बहुत टाइट हैं, तो आप सुन्नपन का अनुभव कर सकते हैं क्योंकि व्यायाम करते समय आपके पैर सूज जाते हैं।
क्या अण्डाकार तंत्रिका क्षति का कारण बन सकता है?
पैर के लिए, कुछ समस्याएं हैं जो अण्डाकार ट्रेनर बढ़ा सकते हैं या यहां तक कि पैदा कर सकते हैं। पहला तंत्रिका जलन है, जिसे चिकित्सकीय रूप से "न्यूरिटिस" या "न्यूरोमा" कहा जाता है।
व्यायाम करते समय मेरे पैर की उंगलियां सुन्न क्यों हो जाती हैं?
कुछ लोग व्यायाम से जुड़े पैर की अंगुली सुन्नता का अनुभव करते हैं, खासकर उच्च प्रभाव वाले व्यायाम जैसे कि दौड़ना या कोई खेल खेलना। ऐसा इसलिए है क्योंकि व्यायाम करते समय नसें अक्सर संकुचित हो जाती हैं। व्यायाम बंद करने के बाद सुन्नपन काफी जल्दी कम हो जाना चाहिए।
Preventing Numb Feet When Using the Elliptical Trainer
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