गरारे करने के लिए कौन सा नमक?

2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07

गर्म पानी भी नमक को पानी में आसानी से घुलने में मदद कर सकता है। यदि आप महीन आयोडीन या टेबल सॉल्ट के बजाय मोटे समुद्री नमक या कोषेर नमक का उपयोग कर रहे हैं तो नमक का बेहतर घोल आदर्श हो सकता है। आप खारे पानी से गरारे करने के लिए किसी भी प्रकार के नमक का उपयोग कर सकते हैं।

गले के संक्रमण के लिए कौन सा नमक अच्छा है?

हालांकि, अगर आप थोड़ा बेहतर महसूस करना चाहते हैं, तो इसे आजमाएं। वहाँ बहुत सारे अलग-अलग नमक-पानी-गरारे व्यंजन हैं, लेकिन एक खारे पानी का गरारा - 1/4 से 1/2 चम्मच नमक 8-औंस गिलास गर्म पानी में भंग- अस्थायी रूप से कर सकते हैं गले में खराश या खरोंच से राहत।

क्या सेंधा नमक गरारे करने के लिए अच्छा है?

नमक के पानी से गरारे करना गले में खराश के लिए एक आम घरेलू उपाय है। शोध न केवल इस पद्धति को प्रभावी होने के लिए दिखाता है, बल्कि अमेरिकन कैंसर सोसाइटी जैसे संगठन इसकी अनुशंसा करते हैं (26, 27, 28)। जैसे, नमकीन पानी के घोल में सेंधा नमक का उपयोग करने से गले में खराश और अन्य मौखिक बीमारियों का इलाज करने में मदद मिल सकती है।

क्या नमक के पानी से गरारे करने से बैक्टीरिया मर जाते हैं?

“ खारे पानी के धुले ऑस्मोसिस के माध्यम से कई प्रकार के जीवाणुओं को मारते हैं, जो बैक्टीरिया से पानी को हटा देता है,” कामर कहते हैं। "वे संक्रमण के खिलाफ भी अच्छे रक्षक हैं, खासकर प्रक्रियाओं के बाद।"

क्या रोजाना खारे पानी से गरारे करना सुरक्षित है?

नमक का पानी अम्लीय होता है, और इसे हर दिन थपथपाने से दांतों के इनेमल और मसूड़े नरम हो सकते हैं। इसलिए, आप रोजाना खारे पानी से गरारे नहीं कर सकते साथ ही, जिन लोगों के साथविशेष चिकित्सा स्थितियों जैसे कि उच्च रक्तचाप वाले लोगों को अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए या बस अन्य विकल्पों की तलाश करनी चाहिए जिनका वे उपयोग कर सकते हैं।