2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
मासिक धर्म के बिना 12 महीने बीत जाने के बाद इसका निदान किया जाता है। रजोनिवृत्ति आपके 40 या 50s में हो सकती है, लेकिन संयुक्त राज्य अमेरिका में औसत आयु 51 है।
रजोनिवृत्ति शुरू होने के पहले लक्षण क्या हैं?
प्रारंभिक रजोनिवृत्ति के लक्षण
- गर्म फ्लश।
- रात को पसीना।
- सेक्स के दौरान योनि का सूखापन और बेचैनी।
- नींद में कठिनाई।
- कम मूड या चिंता।
- कम सेक्स ड्राइव (कामेच्छा)
- स्मृति और एकाग्रता की समस्या।
रजोनिवृत्ति के लिए जल्द से जल्द उम्र क्या है?
ज्यादातर महिलाएं 45 और 55 की उम्र के बीच रजोनिवृत्ति तक पहुंचती हैं, औसत उम्र 51 के आसपास होती है। हालांकि, लगभग एक फीसदी महिलाएं 40 साल की उम्र से पहले रजोनिवृत्ति का अनुभव करती हैं। इसे समय से पहले रजोनिवृत्ति के रूप में जाना जाता है। मेनोपॉज 41 से 45 साल की उम्र के बीच को अर्ली मेनोपॉज कहा जाता है।
आप कैसे बता सकते हैं कि आप रजोनिवृत्ति हैं?
रजोनिवृत्ति के लक्षण और लक्षण क्या हैं?
- आपके पीरियड में बदलाव। यह वही हो सकता है जो आप पहले नोटिस करते हैं। …
- गर्म चमक। कई महिलाओं में गर्म चमक होती है, जो मेनोपॉज के बाद कुछ वर्षों तक रह सकती है। …
- योनि स्वास्थ्य और मूत्राशय पर नियंत्रण। आपकी योनि सूख सकती है। …
- नींद। …
- सेक्स। …
- मनोदशा में बदलाव। …
- आपका शरीर अलग लगता है।
रजोनिवृत्ति के शीर्ष 10 लक्षण क्या हैं?
10 रजोनिवृत्ति के सामान्य लक्षण
- रातपसीना।
- मनोदशा और चिड़चिड़ापन।
- नींद में कठिनाई।
- संज्ञानात्मक परिवर्तन (नाम, दिशा याद रखने में कठिनाई, ध्यान खोना/विचार की ट्रेन)
- योनि का सूखापन।
- योनि/योनि खुजली।
- सामान्यीकृत खुजली।
- हड्डी का नुकसान।
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रजोनिवृत्ति आपके 40 या 50 के दशक में हो सकता है, लेकिन संयुक्त राज्य अमेरिका में औसत आयु 51 है। रजोनिवृत्ति एक प्राकृतिक जैविक प्रक्रिया है। लेकिन शारीरिक लक्षण, जैसे गर्म चमक, और रजोनिवृत्ति के भावनात्मक लक्षण आपकी नींद को बाधित कर सकते हैं, आपकी ऊर्जा को कम कर सकते हैं या भावनात्मक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। मुझे कैसे पता चलेगा कि मैं जल्दी रजोनिवृत्ति से गुज़र रही हूँ?
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