यदि आप CPAP का उपयोग कर रहे हैं या आपको लगता है कि आप स्लीप एपनिया से पीड़ित हो सकते हैं, तो आपको रात के दौरान खुद को फिल्माने पर विचार करना चाहिए यह देखने के लिए कि क्या आप कोई चेतावनी संकेत सुन या देख सकते हैं स्लीप एपनिया की।
आप स्लीप एपनिया कैसे रिकॉर्ड करते हैं?
ApneaApp स्मार्टफोन पर सांस लेने के कारण होने वाली छाती और पेट की छोटी-छोटी गतिविधियों की निगरानी करके स्लीप एपनिया की घटनाओं का पता लगाने के लिए एक संपर्क रहित समाधान है। हमारा सिस्टम विषय से दूर फोन के साथ काम करता है और एक साथ कई विषयों से सांस लेने की बारीक गति को पहचान और ट्रैक कर सकता है।
आप अपनी नींद में जो कहते हैं उसे कैसे रिकॉर्ड करते हैं?
स्लीप टॉक टॉपलिस्ट पर 100,000 से अधिक साझा क्लिप। "स्लीप टॉक रिकॉर्डर एक बेहतरीन आईओएस एप्लिकेशन है जो ठीक वही रिकॉर्ड करता है जो आप सोते और सपने देखते समय कहते हैं … यह एक आकर्षण की तरह काम करता है।" "… यह न केवल उपयोगी है, बल्कि मनोरंजक भी है। नींद की आड़ में कुछ लोग जो कहते हैं, उससे आप चौंक जाएंगे!”
क्या आप अपने खर्राटों को रिकॉर्ड कर सकते हैं?
स्नोर लैब (आईओएस और एंड्रॉइड) खर्राटे लेने वाले ऐप्स में उच्च श्रेणी का है। एक मुफ्त संस्करण है जो आपको अपने खर्राटों को रिकॉर्ड करने, मापने, विश्लेषण करने और ट्रैक करने की अनुमति देता है, जिससे आप इसके इलाज और नियंत्रण के तरीके खोज सकते हैं। इसका उपयोग करना आसान है; सोते समय बस इसे अपने बिस्तर के बगल में रख दें और सुबह अपना परिणाम देखें।
मैं अपना वॉयस रिकॉर्डर कैसे ढूंढूं?
अपनी ऑडियो रिकॉर्डिंग ढूंढें
- अपने Android फ़ोन परया टैबलेट, अपने डिवाइस का सेटिंग ऐप Google खोलें। अपना Google खाता प्रबंधित करें।
- सबसे ऊपर, डेटा और गोपनीयता पर टैप करें।
- "इतिहास सेटिंग" के अंतर्गत, वेब और ऐप गतिविधि गतिविधि प्रबंधित करें पर टैप करें. इस पृष्ठ पर, आप कर सकते हैं: अपनी पिछली गतिविधि की सूची देखें।
