2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
मोड़ते समय घुटने में बहुत तेज दर्द झुकते समय जिन स्थितियों में तेज दर्द हो सकता है उनमें शामिल हैं: फटे लिगामेंट या मेनिस्कस । घुटने या पेटेलर फ्रैक्चर । ऑस्टियोआर्थराइटिस.
इसका क्या मतलब है जब आपके घुटने को मोड़ने में दर्द होता है?
जोड़ों के सामने घुटने का दर्द पेटेलर आर्थराइटिस या पेटेलर टेंडोनाइटिस हो सकता है। घुटने झुकने, घुटने टेकने और/या बैठने पर इन स्थितियों में चोट लगती है। आमतौर पर घुटना जितना गहरा झुकता है, उतना ही दर्द होता है।
अगर आपके घुटने को मोड़ने पर दर्द हो तो क्या करें?
अपने दर्द को दूर करने और तेजी से ठीक होने में मदद करने के लिए, आप यह कर सकते हैं:
- अपने घुटने को आराम दें। …
- दर्द और सूजन को कम करने के लिए अपने घुटने पर बर्फ लगाएं। …
- अपने घुटने को लपेटें। …
- बैठते या लेटते समय अपने पैर को तकिये पर ऊपर उठाएं।
- NSAIDs लें, यदि आवश्यक हो, जैसे इबुप्रोफेन या नेप्रोक्सन। …
- खींचने और मजबूत करने वाले व्यायाम करें, खासकर अपने क्वाड्रिसेप्स मांसपेशियों के लिए।
घुटने को मोड़ने पर उसके पीछे दर्द क्यों होता है?
घुटने के पीछे दर्द के कुछ सबसे सामान्य कारणों में शामिल हैं, बेकर सिस्ट, गठिया, संक्रमण, चोट, ट्यूमर, या गहरी शिरा घनास्त्रता। चूंकि घुटना शरीर का सबसे बड़ा और सबसे जटिल जोड़ है, इसलिए यह समझ में आता है कि कभी-कभी इसमें चोट लग सकती है।
आपके घुटने के पिछले हिस्से में खून का थक्का कैसा महसूस होता है?
पॉपलाइटल वेन थ्रॉम्बोसिस के लक्षणथक्के के क्षेत्र के आसपास दर्द, सूजन, और कोमलता शामिल करें। जबकि नस घुटने के पिछले हिस्से में त्वचा की सतह के करीब होती है, रक्त वाहिका में कहीं भी एक थक्का बन सकता है। प्रभावित क्षेत्र की त्वचा भी छूने से गर्म महसूस हो सकती है।
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