उच्च आवृत्तियां कथित तौर पर आपके मस्तिष्क की तरंगों को “गामा” स्थिति में बढ़ा देती हैं जो आपको अधिक सतर्क, केंद्रित, या यादों को याद करने में बेहतर बना सकती हैं।
क्या बाइन्यूरल बीट्स आपके दिमाग को नुकसान पहुंचा सकती है?
हालांकि, 2017 के एक अध्ययन में ईईजी मॉनिटरिंग का उपयोग करके बीनायुरल बीट थेरेपी के प्रभावों को मापा गया, जिसमें पाया गया कि बिनाउरल बीट थेरेपी मस्तिष्क गतिविधि या भावनात्मक उत्तेजना को प्रभावित नहीं करती है।
14 हर्ट्ज मस्तिष्क को क्या करता है?
अल्फा आवृत्तियों (8 से 13 हर्ट्ज) में बीनायुरल बीट्स को विश्राम को प्रोत्साहित करने, सकारात्मकता को बढ़ावा देने और चिंता को कम करने के लिए माना जाता है। कम बीटा आवृत्तियों (14 से 30 हर्ट्ज) में बीनायुरल बीट्स को बढ़ी हुई एकाग्रता और सतर्कता, समस्या समाधान, और बेहतर मेमोरी से जोड़ा गया है।
क्या उच्च आवृत्ति वाली ध्वनियां आपके मस्तिष्क को नुकसान पहुंचा सकती हैं?
इस अध्ययन में, हमने सबूत प्रदान करने के लिए मस्तिष्क प्रतिक्रियाओं के गैर-आक्रामक शारीरिक माप का उपयोग किया कि श्रव्य सीमा से ऊपर उच्च आवृत्ति घटकों (एचएफसी) वाली ध्वनियां श्रोताओं की मस्तिष्क गतिविधि को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करती हैं।
कौन सा हर्ट्ज हानिकारक है?
विशेष रूप से खतरनाक है इन्फ्रासाउंड 7 हर्ट्ज की आवृत्ति, क्योंकि यह ध्वनि, हमारे शरीर के अंगों की विशिष्ट आवृत्तियों के करीब आवृत्तियों को उत्पन्न करने से हृदय या मस्तिष्क को परेशान कर सकती है गतिविधि।
