2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
उपयुक्त पहले खाद्य पदार्थों में शामिल हैं: नरम, पकी हुई सब्जियां: ब्रोकोली, गाजर, आलू, शकरकंद, बटरनट स्क्वैश, कद्दू, मटर - शुद्ध, मसला हुआ या फिंगर फूड के रूप में परोसा जाता है। नरम फल: केला, आम, ब्लूबेरी, रसभरी, एवोकैडो, पका हुआ नाशपाती या सेब, आलूबुखारा, आड़ू - शुद्ध, मसला हुआ या फिंगर फ़ूड के रूप में परोसा जाता है।
वीनिंग के दौरान किन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए?
अपने बच्चे को दूध पिलाने से बचने के लिए खाद्य पदार्थ
- नमक। आपने शायद सुना होगा कि हमें अपने आहार में बहुत अधिक नमक नहीं रखना चाहिए - ठीक है, यह आपके बच्चे पर भी लागू होता है। …
- चीनी। …
- हनी। …
- अंडे। …
- चाय, कॉफी और शीतल पेय। …
- पागल। …
- कम वसा वाला भोजन। …
- मछली और शंख।
दूध छुड़ाना शुरू करने के लिए सबसे अच्छा खाना कौन सा है?
आप एकल सब्जियों और फलों से दूध छुड़ाना शुरू कर सकते हैं - पार्सनिप, ब्रोकली, आलू, रतालू, शकरकंद, गाजर, सेब या नाशपाती। आप अपने बच्चे के सामान्य दूध में बेबी राइस मिला कर भी ट्राई कर सकती हैं। सुनिश्चित करें कि कोई भी पका हुआ भोजन आपके बच्चे को देने से पहले ठंडा हो गया हो।
मैं अपने 6 महीने के बच्चे को क्या खाना दे सकता हूँ?
6 महीने:
- अच्छी तरह से पका हुआ और शुद्ध मांस, मुर्गी या बीन्स।
- मां के दूध या फार्मूले के साथ पिसा हुआ, पका हुआ, एक-अनाज अनाज या शिशु अनाज।
- पकी और पुरी सब्जियां।
- मसला हुआ केला या एवोकैडो।
क्याक्या मुझे अपने 6 महीने के बच्चे को खाने से बचना चाहिए?
बच्चों और छोटे बच्चों को देने से बचने के लिए खाद्य पदार्थ
- नमक। बच्चों को ज्यादा नमक नहीं खाना चाहिए, क्योंकि यह उनकी किडनी के लिए अच्छा नहीं है। …
- चीनी। आपके बच्चे को चीनी की जरूरत नहीं है। …
- संतृप्त वसा। …
- हनी। …
- साबुत मेवा और मूंगफली। …
- कुछ चीज। …
- कच्चे और हल्के पके अंडे। …
- चावल पीता है।
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