2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
तर्सल टनल सिंड्रोम टखने, पैर और कभी-कभी पैर की उंगलियों में दर्द होता है जो एड़ी और एकमात्र की आपूर्ति करने वाली तंत्रिका के संपीड़न या क्षति के कारण होता है (पोस्टीरियर टिबियल तंत्रिका)। लक्षणों में जलन या झुनझुनी दर्द शामिल है जो तब होता है जब लोग चलते हैं या कुछ जूते पहनते हैं।
आप कमर दर्द का इलाज कैसे करते हैं?
आप सूजन को कम करने के लिए विरोधी भड़काऊ दवाएं (गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं सहित) ले सकते हैं, जो तंत्रिका के संपीड़न को कम कर सकती है। आराम, आइसिंग, संपीड़न, और ऊंचाई, जिसे चावल उपचार के रूप में जाना जाता है, सूजन और सूजन को कम करने में भी मदद कर सकता है।
चलते समय मेरे टारसाल में दर्द क्यों होता है?
टार्सल टनल सिंड्रोम (टीटीएस) तब होता है जब पोस्टीरियर टिबियल नर्व टारसल टनल के अंदर संकुचित हो जाती है, जो आपके टखने में हड्डियों और उनके कनेक्टिंग लिगामेंट से घिरा एक संकीर्ण मार्ग है। संपीड़न दर्द, जलन, झुनझुनी, और तंत्रिका के साथ सुन्नता का कारण बनता है, जो आपके टखने से आपके बछड़े तक चलता है।
तर्सल टनल सिंड्रोम को ठीक होने में कितना समय लगता है?
एक व्यक्ति बिना उपचार के 1–2 सप्ताह के भीतर ठीक होने की उम्मीद कर सकता है, लेकिन इस अवधि के दौरान काफी दर्द हो सकता है।
क्या टार्सल टनल सिंड्रोम अपने आप ठीक हो सकता है?
टारसल टनल सिंड्रोम (टीटीएस) आमतौर पर एक अति प्रयोग की चोट के रूप में शुरू होता है, लेकिन यह सीधे आघात या चोट के कारण हो सकता है। यदि स्थिति का इलाज नहीं किया जाता है, तो अंतिम परिणाम स्थायी तंत्रिका क्षति हो सकता है। जब यहहालत जल्दी पकड़ी जाती है, इसका स्वयं इलाज किया जा सकता है।
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