4 बारिश में फंसने के बाद बीमार होने से बचने के लिए क्या करें
- कपड़े तुरंत बदलो। बारिश के बाद एक काम करना होता है, वह है तुरंत कपड़े बदलना। …
- बालों को तुरंत सुखाएं। गर्म पानी से नहाने के बाद शरीर और बालों को सुखाएं। …
- गर्म भोजन और गर्म पेय का सेवन करें। …
- हल्की स्ट्रेचिंग करें।
बारिश में भीगकर नहाना चाहिए?
बारिश बरसने के बाद जब घर पहुँचे तो नहाना। … स्नान करने से आप बारिश से प्राप्त होने वाले ठंडे तापमान को स्थिर कर देते हैं और चीज़ को वापस अपने सामान्य तापमान पर स्थानांतरित कर देते हैं। और यह आपको उन सभी विषाक्त पदार्थों से साफ करता है जो बारिश आपके रास्ते में जमा हो जाती है।
बारिश में भीग कर बीमार क्यों पड़ते हैं?
बारिश में फंसने से भले ही कोई सीधे तौर पर बीमार न हो, लेकिन इससे बीमारी के संपर्क में आने का खतरा बढ़ सकता है। ठंड, बरसात की स्थिति शरीर के तापमान को गिराने का कारण बन सकती है, संभावित रूप से हाइपोथर्मिया के लिए पर्याप्त रूप से कम हो सकती है। हाइपोथर्मिया शरीर को कमजोर कर सकता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को तनाव में डाल सकता है।
बारिश में भीगने से क्या आप बीमार हो सकते हैं?
ठंड का मौसम सर्दी से संबंध रखता है लेकिन बारिश के कारण आपको सर्दी नहीं लग सकती। सर्दी-जुकाम होने की संभावना को सीमित करने के लिए, अपने हाथों को धोएं या उन चीजों को छूने के बाद उन्हें साफ करें जिन्हें वायरस से संक्रमित लोग छू सकते हैं।
बारिश में भीगना अच्छा है?
बारिश में भीगना हैएक हार्मोन को संतुलित करने का बेहतरीन तरीका। … कोशिश करें कि बारिश में ज्यादा समय न बिताएं, क्योंकि इससे आप बीमार पड़ सकते हैं। बारिश के दौरान हवा का मौसम इसे और खराब कर सकता है और यहां तक कि बुखार भी पैदा कर सकता है। बारिश में 10-15 मिनट बिताना और उसके तुरंत बाद गर्म स्नान करना आदर्श है।
