क्या आप मनुका शहद को रेफ्रिजरेट करते हैं?

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क्या आप मनुका शहद को रेफ्रिजरेट करते हैं?
क्या आप मनुका शहद को रेफ्रिजरेट करते हैं?
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इसे फ्रिज में रखना बिल्कुल भी जरूरी नहीं। एमजीओ प्रमाणित मनुका हनी होने का यही प्रमुख बिंदु है - मिथाइलग्लॉक्सल एक स्व-संरक्षित प्राकृतिक एंटीबायोटिक है जो 50F (10C) से ऊपर संग्रहीत होने पर शक्ति को बिना रुके बढ़ाता है।

मैं अपने मनुका शहद को कैसे स्टोर करूं?

शहद आपकी रसोई की अलमारी या पेंट्री में सबसे अच्छा संग्रहीत है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह एक ठंडी जगह है, जहां सीधी धूप नहीं पड़ती। 10-20 डिग्री सेल्सियस/50-68 डिग्री फारेनहाइट के बीच एकदम सही है - क्योंकि यह तापमान इसे जार में स्थिर रखेगा और इसे बहुत ज्यादा बहने नहीं देगा। और हर बार इस्तेमाल करने के बाद ढक्कन को कसकर बंद करके रखें।

मनुका शहद एक बार खोलने पर कितने समय तक रहता है?

जब तक इसे ठीक से संग्रहीत किया जाता है (सीधी धूप से बाहर, सीधी गर्मी के संपर्क में नहीं है और जमी नहीं है) यह तारीख से पहले के सबसे अच्छे से आगे तक चलेगा। स्वास्थ्य और सुरक्षा उद्देश्यों के लिए हम आपके शहद का सेवन करने की सलाह देते हैं खोलने के तीन साल के भीतर।

क्या आपको कच्चे शहद को रेफ्रिजरेट करना चाहिए?

शहद कभी खराब नहीं होता। इसे रेफ्रिजरेशन की भी जरूरत नहीं है। बस इस बात का ध्यान रखें कि खाने के कण शहद में न गिरें। कच्चा शहद क्रिस्टलाइज करता है।

अच्छे परिणामों के लिए मुझे मनुका शहद कैसे लेना चाहिए?

मनुका शहद के पाचन लाभों को प्राप्त करने के लिए, आपको प्रतिदिन 1 से 2 चम्मच शहद का सेवन करना चाहिए। आप इसे सीधे खा सकते हैं या अपने खाने में शामिल कर सकते हैं। यदि आप मनुका शहद को अपनी भोजन योजना में शामिल करना चाहते हैं, तो इसे साबुत अनाज के एक टुकड़े पर फैलाने पर विचार करेंटोस्ट या दही में मिला कर।

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