एक कम हीमोग्लोबिन गिनती एक बीमारी या स्थिति से जुड़ी हो सकती है जिसके कारण आपके शरीर में बहुत कम लाल रक्त कोशिकाएं होती हैं। यह तब हो सकता है जब: आपका शरीर सामान्य से कम लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करता है। आपका शरीर लाल रक्त कोशिकाओं को जितनी तेजी से उत्पादित कर सकता है, उससे अधिक तेजी से नष्ट कर देता है।
अगर आपका हीमोग्लोबिन बहुत कम है तो क्या हो सकता है?
हीमोग्लोबिन, वह पदार्थ जो लाल रक्त कोशिकाओं को रंग देता है, वह पदार्थ है जो पूरे शरीर में ऑक्सीजन के परिवहन की अनुमति देता है। कम हीमोग्लोबिन का स्तर एनीमिया का कारण बनता है, जिसके कारण लक्षण जैसे थकान और सांस लेने में परेशानी।
आप कम हीमोग्लोबिन का इलाज कैसे करते हैं?
हीमोग्लोबिन कैसे बढ़ाएं
- मांस और मछली।
- सोया उत्पाद, टोफू और एडमैम सहित।
- अंडे।
- सूखे मेवे, जैसे खजूर और अंजीर।
- ब्रोकोली।
- हरी पत्तेदार सब्जियां, जैसे केल और पालक।
- हरी बीन्स।
- अखरोट और बीज।
हीमोग्लोबिन किस स्तर पर खतरनाक रूप से कम है?
एक कम हीमोग्लोबिन गिनती को आम तौर पर पुरुषों के लिए 13.5 ग्राम हीमोग्लोबिन प्रति डेसीलीटर (135 ग्राम प्रति लीटर) से कम और 12 ग्राम प्रति डेसीलीटर (120 ग्राम प्रति लीटर) से कम के रूप में परिभाषित किया जाता है। महिला. बच्चों में, परिभाषा उम्र और लिंग के साथ बदलती रहती है।
कम हीमोग्लोबिन आपको क्या बताता है?
यदि हीमोग्लोबिन परीक्षण से पता चलता है कि आपका हीमोग्लोबिन का स्तर सामान्य से कम है, तो यहइसका मतलब है कि आपके पास कम लाल रक्त कोशिका गिनती (एनीमिया) है। एनीमिया के कई अलग-अलग कारण हो सकते हैं, जिनमें विटामिन की कमी, रक्तस्राव और पुरानी बीमारियां शामिल हैं।
