2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
आप गर्म पानी में कुछ चम्मच हॉर्सटेल जड़ी बूटी डाल सकते हैं और इसे पीने से पहले 10 मिनट तक खड़े रहने दें।। परिणाम देखने के लिए इसे दिन में एक बार, हर दिन करें। बाजार में बालों के विकास की बहुत सारी खुराक में अतिरिक्त प्रभाव के लिए विटामिन और खनिज के साथ-साथ हॉर्सटेल का अर्क होता है।
क्या हॉर्सटेल बाल दोबारा उगा सकते हैं?
हॉर्सटेल परिसंचरण में भी सुधार कर सकता है, जिससे बालों के रोम में सुधार होता है और बालों के विकास को प्रोत्साहित करने में मदद करता है। … इन सुधारों के साथ बालों के रोम में नए बाल पैदा करने की क्षमता आती है। इसकी सिलिका सामग्री के कारण, बालों के विकास को प्रोत्साहित करने की कोशिश करते समय हॉर्सटेल भी उपयोगी होता है।
आप घोड़े की पूंछ का उपयोग कैसे करते हैं?
एक मजबूत जलसेक बनाने के लिए आप प्रति 2-3 कप पानी में एक मुट्ठी कटे हुए सूखे घोड़े की पूंछ का उपयोग करें। जड़ी-बूटियों के ऊपर गर्म पानी डालें और चाय को कम से कम 15 मिनट या कई घंटों तक खड़े रहने दें। इस चाय को स्किन टॉनिक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
मुझे रोज़ाना कितना हॉर्सटेल लेना चाहिए?
उपयोग और खुराक
इसकी खुराक के लिए, एक मानव अध्ययन से पता चलता है कि 900 मिलीग्राम हॉर्सटेल एक्सट्रेक्ट कैप्सूल लेना - प्रति सूखे अर्क के लिए अधिकतम अनुशंसित दैनिक खुराक यूरोपीय दवा एजेंसी (ईएमए) - 4 दिनों के लिए एक मूत्रवर्धक प्रभाव (8) पैदा कर सकती है।
घोड़े की पूंछ के दुष्प्रभाव क्या हैं?
हॉर्सटेल पॉसिबल है UNSAFE जब लंबे समय तक मुंह से लिया जाए। इसमें थायमिनेज नामक रसायन होता है,जो विटामिन थायमिन को तोड़ता है। सिद्धांत रूप में, इस प्रभाव से थायमिन की कमी हो सकती है।
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