2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स का कहना है कि ज्यादातर बच्चों के लिए आपको एक निश्चित क्रम में खाना देने की जरूरत नहीं है। आपका बच्चा लगभग 6 महीने की उम्र से ठोस आहार खाना शुरू कर सकता है। जब तक वह 7 या 8 महीने का हो जाता है, तब तक आपका बच्चा विभिन्न खाद्य समूहों से विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ खा सकता है।
क्या 4 महीने में ठोस आहार लेना ठीक है?
अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स जन्म के बाद पहले छह महीनों के लिए विशेष स्तनपान की सिफारिश करता है। लेकिन 4 महीने से 6 महीने तक, अधिकांश बच्चे स्तनपान या फार्मूला-फीडिंग के पूरक के रूप में ठोस खाद्य पदार्थ खाना शुरू करने के लिए तैयार होते हैं।
ठोस खाना शुरू करने के लिए आपको 6 महीने तक का इंतजार क्यों करना चाहिए?
उन शिशुओं के लिए जो विशेष रूप से स्तनपान कर रहे हैं, ठोस भोजन शुरू करने से पहले 6 महीने की उम्र तक प्रतीक्षा करने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिल सकती है कि उन्हें स्तनपान का पूरा स्वास्थ्य लाभ मिल रहा है। … भोजन के वायुमार्ग (आकांक्षा) में चूसने का खतरा पैदा करना बच्चे को बहुत अधिक या पर्याप्त कैलोरी या पोषक तत्व नहीं मिल रहा है।
क्या 4 महीने या 6 महीने में ठोस आहार शुरू करना बेहतर है?
एक सामान्य स्वस्थ बच्चे के लिए, अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (एएपी) ने शिशुओं के लिए लगभग 6 महीने की उम्र से ठोस भोजन शुरू करने की सिफारिश की है। लेकिन ठोस आहार के बारे में बातचीत आपके बाल रोग विशेषज्ञ से पहले शुरू हो सकती है, और कुछ बच्चे थोड़ा पहले शुरू कर सकते हैं।
मैं 4 महीने में कौन से ठोस पदार्थ दे सकता हूं?
4 से 8 महीने: शुद्ध सब्जियां, फल,और मीट तो यह आप पर निर्भर करता है कि आप केले या गाजर से शुरू करते हैं या उस मामले के लिए शुद्ध चिकन। आप का यह भी मानना है कि एलर्जेनिक खाद्य पदार्थों को जल्दी शुरू करने से खाद्य एलर्जी के विकास के जोखिम को कम किया जा सकता है, खासकर यदि आपके बच्चे को जोखिम हो।
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