शिशु के नेतृत्व में दूध छुड़ाना शुरू करने के लिए अनुशंसित उम्र छह महीने से (एनएचएस चॉइस, 2018) है। यह वही उम्र है जो विकल्प के रूप में है - चम्मच से खिलाना (Dodds 2013)।
क्या मैं 5 महीने में बच्चे के नेतृत्व में दूध छुड़ाना शुरू कर सकती हूँ?
तो क्या 4 महीने या 5 महीने में बच्चे के नेतृत्व में वीनिंग शुरू करना सुरक्षित है? यह अनुशंसित नहीं है। विशेषज्ञ एडेल स्टीवेन्सन बताते हैं, यह बहुत कम संभावना है कि एक बच्चा इन मील के पत्थर तक पहुंच जाएगा और छह महीने से बहुत पहले बच्चे के नेतृत्व वाले दूध के लिए तैयार हो जाएगा।
क्या मैं 4 महीने में बच्चे के नेतृत्व में दूध छुड़ाना शुरू कर सकती हूँ?
आप 4 महीने की उम्र से ठोस पदार्थों का स्वाद लेना शुरू कर सकते हैं और इसलिए दूध छुड़ाना शुरू कर सकते हैं, लेकिन सिर्फ सुनिश्चित करें कि दूध छुड़ाने वाले खाद्य पदार्थ आपके बच्चे के लिए उपयुक्त हैं। इस बात के कुछ प्रमाण हैं कि शिशु के नेतृत्व में दूध छुड़ाना फार्मूला खिलाए गए शिशुओं को तेजी से वजन बढ़ने से बचा सकता है।
बच्चों के दूध छुड़ाने के लिए आप किन खाद्य पदार्थों से शुरुआत करती हैं?
बच्चे को दूध छुड़ाने के लिए सबसे अच्छा पहला भोजन
- भुने हुए शकरकंद के वेज।
- भुने हुए सेब के वेजेज, त्वचा पर उन्हें एक साथ रखने में मदद करने के लिए।
- भुना हुआ या स्टीम्ड ब्रोकली के फूल (बच्चे को पकड़ने के लिए काफी बड़े)
- खरबूजे के टुकड़े।
- आम का मोटा टुकड़ा।
- केले का कुछ छिलका अभी भी चालू है।
- मैश किए हुए एवोकैडो के साथ टोस्ट स्टिक।
क्या बच्चे को दूध पिलाने की सलाह दी जाती है?
स्वास्थ्य पेशेवरों ने बीएलडब्ल्यू के संभावित लाभों का सुझाव दिया जैसे परिवार के भोजन के लिए अधिक अवसर, कम भोजन की लड़ाई, स्वस्थखाने का व्यवहार, अधिक सुविधा, और संभावित विकासात्मक लाभ। हालांकि उन्हें संभावित घुटन, लोहे के सेवन और विकास के बारे में भी चिंता थी।
