क्या कैफीन अवरोधों को कम कर सकता है?

2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07

कई अध्ययनों से पता चलता है कि कैफीन प्रतिक्रिया समय और त्रुटि दर को कम करता है सरल प्रतिक्रिया समय कार्यों, पसंद प्रतिक्रिया समय और दृश्य सतर्कता में। ऐसा लगता है कि आपका दिमाग भी कैफीन से प्यार करता है।

क्या कैफीन कुछ लोगों को कम प्रभावित करता है?

आपकी कैफीन सहनशीलता नाश्ते से लेकर आपके आनुवंशिकी तक हर चीज से प्रभावित होती है। … प्रत्येक व्यक्ति के एडेनोसाइन रिसेप्टर्स आनुवंशिकी के कारण भिन्न होते हैं, और कैफीन उनके साथ अच्छी तरह से नहीं जुड़ सकता है। जो लोग कहते हैं कि कैफीन उनके लिए कुछ नहीं करता है, उनके पास शायद बहुत "चिपचिपा" रिसेप्टर्स नहीं होते हैं।

क्या कैफीन से सोचने में कठिनाई होती है?

कार्नेगी मेलॉन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया कि कैफीन की बड़ी खुराक रक्तचाप बढ़ाती है, हृदय को उत्तेजित करती है, और तेजी से उथली श्वास उत्पन्न करती है, जिसे भावनात्मक बुद्धिमत्ता 2.0 के पाठक जानते हैं कि मस्तिष्क को वंचित करता है आपकी सोच को शांत और तर्कसंगत रखने के लिए आवश्यक ऑक्सीजन की।

क्या कैफीन आपके व्यक्तित्व को बदल सकता है?

जब कैफीन आपके मस्तिष्क और शरीर को इस अति-उत्तेजित अवस्था में डालता है, तो आपकी भावनाएं आपके व्यवहार पर हावी हो जाती हैं। चिड़चिड़ापन और चिंता कैफीन के सबसे अधिक देखे जाने वाले भावनात्मक प्रभाव हैं, लेकिन कैफीन आपकी सभी भावनाओं को नियंत्रित करने में सक्षम बनाता है।

क्या कैफीन एक प्रतिस्पर्धी अवरोधक है?

कैफीन, अन्य xanthines की तरह, एक फॉस्फोडिएस्टरेज़ अवरोधक के रूप में भी कार्य करता है। प्रतिस्पर्धी गैर-चयनात्मक फॉस्फोडिएस्टरेज़ अवरोधक के रूप में, कैफीन बढ़ाता हैइंट्रासेल्युलर सीएमपी, प्रोटीन किनेज ए को सक्रिय करता है, टीएनएफ-अल्फा और ल्यूकोट्रिएन संश्लेषण को रोकता है, और सूजन और जन्मजात प्रतिरक्षा को कम करता है।