क्या निर्जलीकरण उच्च रक्तचाप का कारण बनता है?

2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07

उच्च रक्तचाप- जो लोग काल से निर्जलित हैं उच्च रक्तचाप आम है। जब शरीर की कोशिकाओं में पानी की कमी होती है, तो मस्तिष्क पिट्यूटरी ग्रंथि को वैसोप्रेसिन स्रावित करने के लिए एक संकेत भेजता है, एक रसायन जो रक्त वाहिकाओं के संकुचन का कारण बनता है। इससे रक्तचाप बढ़ जाता है जिससे उच्च रक्तचाप हो जाता है।

क्या पानी पीने से आपका रक्तचाप कम हो सकता है?

रोजाना छह से आठ गिलास पानी पीकर अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहना (गर्म और आर्द्र परिस्थितियों में काम करने पर और भी ज्यादा) रक्तचाप के लिए फायदेमंद होता है। रोजाना छह से आठ गिलास पानी पीकर अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहना (गर्म और आर्द्र परिस्थितियों में काम करने पर और भी ज्यादा) रक्तचाप के लिए फायदेमंद होता है।

निर्जलीकरण रक्तचाप को कितना प्रभावित करता है?

जब आप बहुत निर्जलित होते हैं, तो आपके रक्त की मात्रा कम हो सकती है, रक्तचाप में गिरावट की ओर जाता है। जब रक्तचाप बहुत कम हो जाता है, तो आपके अंगों को आवश्यक ऑक्सीजन और पोषक तत्व नहीं मिल पाते हैं। आप संभावित रूप से सदमे में जा सकते हैं।

उच्च रक्तचाप होने पर आपको कितना पानी पीना चाहिए?

उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए जीवनशैली में बदलाव करना एक आवश्यक पहला कदम है। पीने के पानी के अधिकतम स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करने के लिए, आपको आठ से दस 8-औंस गिलास पानी प्रतिदिन पीने की आवश्यकता है।

क्या निर्जलीकरण उच्च रक्तचाप और हृदय गति का कारण बन सकता है?

यदि आप निर्जलित हैं, तो भीथोड़ा, आपके हृदय को रक्त पंप करने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है, जिससे आपकी हृदय गति बढ़ सकती है और अनियमित धड़कन या धड़कन हो सकती है। निर्जलीकरण आपके रक्त को गाढ़ा कर देता है और रक्त वाहिकाओं की दीवारों को संकुचित कर देता है जिससे उच्च रक्तचाप, या उच्च रक्तचाप हो सकता है, और आपके हृदय पर दबाव पड़ सकता है।