2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
पेट में ऐंठन हल्के दर्द से लेकर गंभीर, तेज दर्द तक हो सकती है। पेट में ऐंठन के सामान्य कारणों में शामिल हैं खाद्य पदार्थ खाना जो आपके पेट में जलन पैदा कर सकता है, कब्ज, फूड पॉइज़निंग या पेट में संक्रमण हो सकता है। जिन लोगों को चिंता होती है, उन्हें भी पेट में ऐंठन हो सकती है।
पेट में ऐंठन का मुख्य कारण क्या है?
पेट में दर्द के विभिन्न कारणों में शामिल हैं, लेकिन इन तक सीमित नहीं हैं, खाने के बाद अपच, पित्त पथरी और पित्ताशय की सूजन (कोलेसिस्टिटिस), गर्भावस्था, गैस, सूजन आंत्र रोग (अल्सरेटिव कोलाइटिस और क्रोहन रोग), एपेंडिसाइटिस, अल्सर, गैस्ट्रिटिस, गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी), अग्नाशयशोथ, …
मैं अपने पेट को ऐंठन से कैसे रोकूँ?
आप पेट में ऐंठन कैसे रोकते हैं?
- पर्याप्त आराम करें।
- खूब पानी या अन्य साफ तरल पिएं।
- पहले कुछ घंटों के लिए ठोस भोजन से बचें।
- अगर ऐंठन के साथ उल्टी हो रही है, तो छह घंटे तक प्रतीक्षा करें और फिर कम मात्रा में भोजन करें, जैसे कि पटाखे, चावल या सेब की चटनी।
पेट में ऐंठन के लिए मैं क्या पी सकता हूँ?
उपचार और रोकथाम
- स्पोर्ट्स ड्रिंक।
- साफ़, गैर-कैफीनयुक्त सोडा जैसे 7-अप, स्प्राइट या अदरक एले।
- पतला रस जैसे सेब, अंगूर, चेरी या क्रैनबेरी (खट्टे के रस से बचें)
- साफ सूप शोरबा या शोरबा।
- पॉप्सिकल्स।
- डिकैफ़िनेटेड चाय।
पेट में ऐंठन कब तक होनी चाहिएआखिरी?
पेट दर्द के सामान्य कारण
अनियमित पेट दर्द आमतौर पर कम हो जाता है या चला जाता है दो घंटे के भीतर।
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