कैफीन प्राकृतिक रूप से कुछ पौधों की पत्तियों और फलों में पाया जाता है। यह कॉफी, काली और हरी चाय, कोको, कोला शीतल पेय और ऊर्जा पेय में है। यह चॉकलेट बार, एनर्जी बार और कुछ गैर-पर्चे वाली दवाओं, जैसे कफ सिरप और स्लिमिंग टैबलेट में भी हो सकता है।
कैफीन में कौन से खाद्य पदार्थ अधिक हैं?
यहां 10 आम खाद्य पदार्थ और पेय हैं जिनमें कैफीन होता है।
- कॉफी। कॉफी कॉफी बीन्स से तैयार एक पीसा हुआ पेय है, जो कैफीन का एक प्राकृतिक स्रोत है (1, 2, 3)। …
- कोको बीन्स और चॉकलेट। …
- कोला नट। …
- हरी चाय। …
- गुआराना। …
- येरबा मेट ड्रिंक। …
- च्युइंग गम। …
- ऊर्जा पेय।
कैफीन किस पौधे में पाया जाता है?
कैफीन लगभग 60 पौधों की प्रजातियों में प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला एक क्षार है, जिनमें से कोको बीन्स , कोला नट्स, चाय की पत्ती और कॉफी बीन्स सबसे प्रसिद्ध हैं। कैफीन के अन्य प्राकृतिक स्रोतों में येर्बा मैट, ग्वाराना बेरी, गुयुसा, और यौपोन होली1। शामिल हैं।
कैफीन कैसे बनता है?
सिंथेटिक कैफीन कच्चे माल के रूप में यूरिया के रासायनिक संश्लेषण द्वारा निर्मित होता है, जिसे बाद में मिथाइल क्लोराइड और एथिल एसीटेट जैसे विभिन्न रसायनों के साथ जोड़ा जाता है। जब कैफीन कृत्रिम रूप से बनाया जाता है, तो यह बहुत अधिक सांद्रता के साथ उत्पन्न होता है और शरीर द्वारा बहुत तेजी से अवशोषित किया जाता है।
कैफीन का उपयोग किस लिए किया जाता है?
कैफीन (उच्चारण:का-फीन) एक दवा है क्योंकि यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है, जिससे सतर्कता बढ़ जाती है। कैफीन ज्यादातर लोगों को एक अस्थायी ऊर्जा बढ़ावा देता है और मूड में सुधार करता है। कैफीन चाय, कॉफी, चॉकलेट, कई शीतल पेय, और दर्द निवारक और अन्य ओवर-द-काउंटर दवाओं और पूरक में है।
