2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
क्यूबॉइड सिंड्रोम का इलाज कैसे किया जाता है?
- अपने पैर को आराम दें।
- एक बार में 20 मिनट के लिए ठंडे पैक से अपने पैरों पर बर्फ लगाएं।
- अपने पैर को इलास्टिक बैंडेज से सिकोड़ें।
- सूजन कम करने के लिए अपने पैर को अपने दिल से ऊपर उठाएं।
क्या मैं क्यूबॉइड सिंड्रोम के साथ कसरत कर सकता हूं?
घनाकार सिंड्रोम के निदान के बाद पहले 24 से 48 घंटों के दौरान, आपका भौतिक चिकित्सक आपको सलाह दे सकता है: सभी कूदने, कूदने और दौड़ने से बचें।
घनाकार हड्डी को आप कैसे कम करते हैं?
घनाभ सिंड्रोम के इलाज में पहला कदम है आराम। प्रभावित पैर पर वजन या तनाव डालने से बचें और उस गतिविधि या गतिविधियों को महत्वपूर्ण रूप से कम करें या समाप्त करें जिससे स्थिति की शुरुआत हो सकती है। घर पर आप राइस उपचार का उपयोग कर सकते हैं।
आप एक घनाभ को वापस अपनी जगह पर कैसे रखते हैं?
उपचार
- घायल पैर का घुटना मोड़कर पीठ के बल लेट जाएं, जबकि चिकित्सक घायल पैर को पकड़ कर रखता है।
- पैर को मोड़कर अपने घुटने को जल्दी से सीधा करें। चिकित्सक पैर के नीचे से घनाकार हड्डी पर जोर से धक्का देता है ताकि इसे वापस जगह में लाया जा सके।
क्या आप घनाकार सिंड्रोम के साथ चल सकते हैं?
घनाकार सिंड्रोम का एक सामान्य लक्षण पैर के बाहर दर्द है जो टखने और पैर की उंगलियों में महसूस किया जा सकता है। यह दर्द चलने में कठिनाई पैदा कर सकता है और इस स्थिति वाले लोगों कोलंगड़ा कर चलना। क्यूबॉइड सिंड्रोम का निदान अक्सर मुश्किल होता है, और अक्सर इसका गलत निदान किया जाता है।
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